Практическая Философия Новой Жизни все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Практическая философия новой жизни
О книге:
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...