Посох - это символ Пути
Упражнения с посохом это путь к улучшению здоровья всех органов и систем. Просто начни практиковать.
Реалии сегодняшнего дня - малоподвижный образ жизни, вредные асимметричные или чрезмерные нагрузки. Все это ведет к деградации опорно двигательного аппарата, вслед за...
