Для кого этот курс:
Мы разработали этот курс специально для людей, которые имеют разнообразные хронические заболевания, не могут найти гармонию и стабилизировать эмоциональное состояние. Которые желают улучшить отношения в семье и с окружающим миром. Основной принцип обучения в системе М.С...
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ,
КТО ПОНИМАЕТ:
Что без регулярной физической нагрузки невозможно поддерживать уровень здоровья
Что уже пора начать регулярно заниматься физкультурой , но не знает с чего начать
Что правильность выполнения специальных упражнений важна для положительного результата
Что проще...
Вот, что входит в программу:
День 1: Управляемое расслабление – основа сохранения здоровья. Особенности медитации по методу Сильва, составные части, практика исполнения. Упражнение «Длинная релаксация».
День 2: Профилактика здоровья при хорошем самочувствии. Выполнение профилактической...