ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН 12 ОТРЕЗОВ ПАРЧИ
(ШИАР ДУАНЬ ЦЗИНЬ)
Эта программа помогает повысить уровень гормонов при помощи специальных упражнений, что ведет к улучшению обмена веществ и быстрому повышению уровня ци и крови в теле.
В результате такой регулярной практики запускается работа...
Если Вам сейчас больше 50, то идеальный способ для этого – упражнения с тростью тайцзи. Это новая методика поддержания хорошего здоровья и омоложения всего тела от головы до ног, которая за 16 минут выполнит всю необходимую вашему организму работу.
За 16 минут практики ваше тело приобретет то...
Несколько тысяч лет назад мудрецы Востока открыли, что энергию — Ци — можно усваивать буквально из воздуха с помощью определенных энергетических техник.
Эта наука получила название «Ци Гун» — «управление энергией».
Цигун— это система саморегуляции, оздоровления организма и совершенствования...
Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает
Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
Будем практиковать с системами Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
Полный курс идет с 22 ноября по 25 декабря
Изучим:
Теорию систем Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для каждой из систем
Точки для работы с эмоциями страха, гнева...
Аннотация к книге "Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих"
Данная книга предназначена для широкого круга читателей. Это могут быть как начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и уже совершенствующиеся в этом искусстве гармонии духа и тела.
В книге очень подробно изложены...