Центр Современных системных расстановок Елены Веселаго
Наши отношения с телом не всегда просты. Кто-то считает, что у него кривые ноги и не носит юбки, кто-то не принимает в себе свой вес и сидит на диетах, кто-то стесняется своего носа, ушей, формы глаз, бровей, век, губ и идет к пластическому...
Это психообразовательный клуб, где вы будете шаг за шагом получать теоретические и практические знания, которые помогут вам изменить качество вашей жизни. На этом пути вас будет поддерживать сообщество единомышленников, куратор и ведущий клуба. И всё это в безопасной обстановке, где есть правила...
Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле
Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы:
Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле
Расстраиваюсь, когда вижу...
Что будет на вебинаре:
Часть 1
➤ Психологические причины набора веса.
➤ Можно ли постройнеть без диет, изменив только своё внутреннее состояние?
➤ Как выстроить отношения с телом, и зачем это надо?
➤ Интуитивное питание, или твоя идеальная диета, «за» и «против».
➤ Тело и деньги: как через тело...
Я - это тело.
Для тебя это может звучать спорно. Но это так.
Когда у детей спрашивают, что такое красивое тело, они говорят: теплое, быстрое, любимое, приятное на ощупь и оно вкусно пахнет. И никаких 90-60-90, кубиков на животе и прочих навязанных стереотипов.
Маленьким детям нравится их тело. И...
Мы привыкли говорить и мыслить по принципу "Мое тело…", "моя голова болит…", "нужно следить за своим телом...", тем самым разделяя себя и собственное тело, как нечто отдельно функционирующее.
Такое функциональное отношение к телу обычно не осознается и приводит трудностям:
в понимании себя...