Освоение И Углубление Вишвамитрасаны И Курмасаны все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Освоение и углубление вишвамитрасаны и курмасаны
Новый урок: освоение и углубление Вишвамитрасаны и Курмасаны
⠀
Тренировка для продолжающих, идеальной по статистике длительности: 1 час + шавасана, комфортный темп
⠀
Урок будет очень полезным тем, кто только осваивает эти формы, поскольку я даю эффективные и в долгосрочной перспективе безопасные...