Наули

Мастер-класс представляет собой полное описание всех техник живота. Для вашего удобства они разделены на 2 группы, исходя из базового положения их выполнения: пустая уддияна или наули. Данные техники нормализуют вес, функционирование ЖКТ, выводят шлаки и токсины, что благоприятно сказывается на...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

JIVA BELLY POWER подходит тебе, если хочешь: научиться делать Наули получить здоровый, эстетичный животик освоить азы йоги питаться без последствий вернуть страсть в интимную жизнь иметь подтянутую фигуру быть энергичной перестать ограничивать себя в движениях жить полноценной, яркой жизнью У...

От плоского живота к женскому здоровью На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс. Что ты получишь на курсе: Красивый, здоровый и подтянутый...

Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей среду, давление атмосферы, вдавливает брюшную стенку, прижимает её к...

Марафон «Наули – волшебная волна!» - это дистанционное освоение йогических упражнений Уддияна Бандха (вакуум в животе), Матхьяма Наули, Вама и Дакшина Наули. Что дает практика Наули? Древнейшее упражнение, затормаживающее процессы старения, продлевает вашу молодость, раньше техника была...

АВТОР КУРСА Алена Тихонова ,у которой за плечами 18 лет практики и 15 лет преподавания Тренер звезд, среди которых Диана Арбенина, Екатерина Андреева и Олег Тиньков Что вы получите? 1)Избавитесь от болей и зажимов в теле 2)Обретете гибкость и станете стройнее 3)Улучшите гормональный фон и...

Мастер-класс «Освоение наули» Андрей Ткаченко 29 марта в 19:00 по Мск Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание? Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела? Важно ли уметь...

Что вас ждет на этом курсе? Мотивация и Результаты Вакуумы, удары, тряски Наули (статичный, динамичный) Жабры АнтиНаули (дальние жгутики) Магия косых мышц Тройная проработка наули Усиление техники наули Четыре точки наули Прокачка глубоких мышц живота Укрепление и подтяжка стеночек и органов...

Ходят легенды о том, что вытворяют тайки во время интимной близости, почему они считаются современными гейшами и почему каждый мужчина мечтает побывать в Тайланде без жены. У вас в руках пошаговая инструкция, что нужно делать, чтобы мужчина НИКОГДА не забыл вас. Такой программой пользовались...

Курс «Наули» — это дистанционное последовательное освоение 4 полезнейших упражнения из йоги: Уддияна Бандха (Истинный Вакуум Живота) Матхьяма Наули (Выталкивание прямой мышцы живота) Дакшина Наули (Вращение жгута вправо) Вама Наули (Вращение жгута влево) Прежде чем вы решите принять участие в...

Подтянутый живот и легкость за 3 недели Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря. Для кого подходят мои курсы Для фитнес-дам Вакуум и волна Наули станут отличным...

Марафон шикарный! Читаем отзывы!

Super-G НаулиЗанимаясь ежедневно по 20 минут в течение 3-х недель курса вы улучшите: Качество секса Помимо того, что чувствительность и либидо повысится, а комплексы уйдут, вы также научитесь секретной технике всасывания, которая сведёт с ума любого мужчину. Работу ЖКТ Устраняются проблемы...

Самая мощная программа вакуумных практик для висцерального САМОмассажа живота. 22 упражнения, основанных на вакууме живота. Вы получите: Четкий алгоритм как освоить самую эффективную очистительную практику ЙОГИ - НАУЛИ. Упражнения в разных положениях тела: ✔Уддияна Бандха – вакуум живота...

В мае стартует курс по интимной гимнастике с лазерным тренажером (вагитон) У кого такой лежит и скучает? (если не лежит, то его можно заказать). По средам и пятницам (6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 мая) в 19.00 + сохранение на 24 часа ⏰ Для чего: - Повысить либидо до небес для коррекции оргазма...

Что если ваша жизнь - это вечеринка, на которой льется шампанское Дом Периньон, играет живая музыка, а все приглашенные красиво одеты и вкусно пахнут?На такую вечеринку деньги точно захотят прийти!Что если вы можете получать больше? Еще больше! Всего- денег, любви и признания.Что если все это...

Сделай глубокий вдох!..еще...ещее вдооох! Протяни энергию через ступни! Расширяйся! С каждым вдохом протягивай энергию через все тело и становись безграничной! А теперь вспомни о последнем моменте наслаждения (даже если он был 1000 лет назад)! А сейчас снова потяни из Земли ее горячую, бешеную...