Большое разнообразие тренировок
Готовая программа питания
с рецептами на 8 недель
Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода!
Содержание программы:
Тренировки на все проблемные области...
На данной странице Вы можете приобрести программы для мужчин.
Отличный подарок партнеру, если видите, что ему нужны результаты быстрее.
Интенсивное жиросжигание в зале для мужчин (набор мышц и быстрое похудение)
Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи.
Набор мышц. Акцент на руки...
Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы по всему телу с акцентом на руки и плечи.
Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-3 сантиметра в обхват рук и увеличить плечи за 2 месяца тренировок (в программе 3 ступени по 2-3 месяца).
Сюда входит база знаний — все подробно...
Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы всего тела с акцентом на грудь и спину.
Данный тренировочный план позволит Вам добавить мышцы на грудь и спину акцентированно. План на все тело.
Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и...