Видеоурок 1
Правильное утро – залог красоты лица. Почему важно утром правильно проснуться,
и зарядится энергией? Как простые действия при просыпании дадут вам хороший
заряд бодрости?
Вы будете точно знать, что нужно сделать утром, чтобы разбудить лицо, зарядиться
позитивной энергией, и запустить...
Мышечная система это хранилище подавленных эмоций. Именно поэтому многих эмоционально штормит от занятий по комплексам. Ведь мы не закачиваем мышцы загоняя проблемы ещё глубже, а достаем из недр чтоб убрать.
Мы не перерастягиваем и не рвём мышцы теряя связь с телом. Мы бережно растягиваем до...