В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь».
Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки.
Разминка системы...
Многие ученики из разных городов интересовались, будет ли проводится онлайн-трансляция ноябрьского семинара Мастера 28 - 29 ноября , ведь не каждый может посетить мероприятие в Москве лично.
Сообщаем Вам, что такая возможность будет. Вы сможете заниматься вместе с нами, находясь в любой точке...
