Всё что нужно для твоей поясницы и не только!
Упражнения, массаж, тейпирование. Осталось только начать.
Здоровая поясница - это совокупность факторов!
Почти все тренера, врачи, специалисты разделяют поясницу и остальные зоны тела.
"Если беспокоит поясница - наклоняемся с ровной спиной...
Жду тебя тебя на курсе, если ты захочешь:
-.Научишься делать крутой массаж самостоятельно
-.Снимать боли и напряжение в теле
-.Научиться массажу, если у тебя нет мед.образования
Что будет на курсе:
1 Блок
Противопоказания и подготовка
2 Блок
Массаж шеи
3 Блок
Массаж плеч
4.Блок
Массаж...
