Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия. Мартин Селигман
О чем эта книга
Если господь сделал людей счастливыми, то Мартин Селигман научил их пользоваться своим счастьем.
За последние годы известный ученый-исследователь радикально переосмыслил понятия "процветание" и...
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии –...
Описание книги
Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц.
«Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не...
Формат pdf скан
Аннотация
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность — это следствия оптимистичного восприятия действительности...
Мартин Селигман – автор феномена выученной беспомощности и создатель позитивной психологии, оказавшей существенное влияние на современные методы лечения депрессии, изучение категорий «счастье», «позитивное мышление», «потоковое состояние». Во всем мире известна его концепция осознанного...
Описание книги
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик...
