На мастер-классе Вы узнаете:
Создание условий для уверенности;
Психопрактики повышения уверенности;
Что повышает и снижает уверенность;
Я научу Вас обретать уверенность день за днем через простые психопрактики
На мастер-классе Вы узнаете:
Как снизить уровень волнения и войти в оптимальное позитивное состояние;
Как управлять собой;
Как проработать негативные ожидания;
Что сказать себе (спортсмену) перед стартом;
Пошаговый алгоритм действий, который легко применить и использовать как спортсмену, так и...
