З урока: Правила питания. Биоритмы природы. Совместимость продуктов.
Полноценный гайд по совместимости
Универсальная структура питания на день, на основе которой можно создавать рацион под себя, из любых продуктов без ограничений!
Меню на 14 дней в подарок
Материалы курса очищения находятся в закрытом телеграмм-канале, в виде структурной информации на каждый день:
3 дня на подготовку организма и ментального плана
ежедневные рекомендации по питанию
3 варианта мощности очищения
бонус: антипаразитарная программа
дыхательные практики и медитации
3...
Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения:
315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор
14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат
6 очищающих дней встроены в структуру меню
2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)...