На этом вебинаре Д-р Коулз, один из ведущих мировых экспертов по компульсивно-обсессивному расстройству, расскажет нам о важности эффективной экспозиции и предотвращении тревожной реакции на основе принципа поведенческого торможения вместо привыкания в свете последних эмпирических исследований...
Описание:
Проверенные и эффективные навыки преодоления беспокойства и тревоги!
Когнитивно-поведенческие стратегии, которые помогут:
определить различные типы беспокойства
понять, что поддерживает цикл беспокойств
справиться со страxом неопределенности
преодолеть глубинные страxи
предотвратить...
Видеокурс №6 «КПТ депрессивных состояний»
Депрессия. Актуальность проблемы
Теории и виды депрессии
Оценка риска самоубийства
Мишени при депрессии. Работа с тревогой
Дисфукциональные убеждения и техника работы
Работа с безнадежностью и самокритикой
Руминации и мотивация
Страх ошибки...
