Аделина Сотникова стала первой в истории России олимпийской чемпионкой в женском одиночном катании. На каток она попала в четыре года, но тогда еще даже не подозревала, что это событие навсегда изменит ее судьбу, определит цели и стремления на долгие годы вперед.
Эта книга о том, как интересное...
У нас представлены видео уроки по всем аспектам фигурного катания
Основы катания на коньках
Скольжение
Сидим дома
Мастер-классы
Прыжки
Вращения
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Хореография
Уроки от:
Елена Ильиных
Мишин Алексей Николаевич
Николай Морозов
Елена Радионова
