«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.
В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой...
Прочитайте, и поймите, чем поможет вам этот тренинг.
Да, Если:
У Вас не всегда есть время ходить в спортзал...
Или не хватает силы воли чтобы бегать каждое утро...
Или у Вас не нормированный график и командировки...
Часто возникает упадок сил и нежелание работать...
Вы...
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
