Гормон счастья

Программа интенсива: 1 день - 4 гормона счастья – как они работают и влияют на вашу жизнь. - Методики для определения степени проявленности у вас гормонов - Кортизол - гормон стресса, который управляет вами. Как научиться использовать положительное его действие. - Как избежать неудачи и уйти от...

В этом курсе инструктор цигун для беременных и мама двух сыновей покажет, как можно восстановиться после родов, вернуть прежнюю форму, упругость кожи и снять отеки. Улучшить эмоциональное состояние и стабилизировать гормональный фон для счастливого и размеренного материнства. Этот курс для...

Добро пожаловать в мой новый марафон "МАГИЯ ТЕЛА. ЛИЦО", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ того, как работает тело в целом! Причины, от...

7 шагов освоения Нейройоги Шаг 1 Краткая история и цели йоги. Как работает йога с точки зрения мозга и нервной системы. Шаг 2 Как йога стимулирует гормоны счастья. В каких условиях лучше заниматься. Что нужно знать для успешного старта. Какие противопоказания и техника безопасности. Шаг 3 Как с...

Почему "Массаж счастья?" Вероятно, вам известно, что такие качества как жизнерадостность, оптимизм, способность "зажигать" своё окружение хорошим настроением, быть "душой компании" напрямую зависит от того, как много у вас серотонина. "Гормон счастья", - именно так называют серотонин в...