[flymama] Тренинг Реперентинг. Пакет Наблюдатель
Реперентинг - это
Процесс доращивания и перевоспитания своего внутреннего ребенка. Когда мы сами становимся для себя сильными и добрыми родителями, которые могут дать нам то, чего мы не получили в детстве.
Набор простых и практических навыков...
Блок №6
“Развитие и саморазвитие малыша ”
Основные этапы и кризисы развития малыша.
Кризис трёх лет и как его пережить.
Развитие через игру и общение.
Привязанность и развитие
Зависимость и путь к самостоятельности
Уважение к малышу
Соска
Оральная активность
Не спеши на помощь
Физическое...
Блок №5
“Горшок и туалетные дела”
Подготовка к приучению к горшку.
Пошаговый план к сухим дням и ночам.
Проблемы с туалетными делами и их решение.
Физиология и психология туалетных дел.
Признаки готовности ребенка
Готовность родителей
Необходимые вещи и одежда
Смена памперса с уважением
Как...
Блок №4
“Питание малыша”
Физиология и психология питания малышей.
Здоровое пищевое поведение и как его привить ребенку.
Проблемы за столом и их решение.
Привязанность и еда
Завершение ГВ
Аппетит и голод в чем разница?
Безопасность при прикорме
Еда руками и манеры за столом
Бросается едой
Еда...
Блок №3
“Сон малыша”
Как наладить сон мамы и малыша.
Причины возникновения проблем со сном и их решение.
Рутины, ритуалы, создание контекста для спокойного сна.
Безопасный сон малыша
Обстановка для сна и одежда
Психология сна малышей
Ритмы и рутины
Вечерний ритуал
Дневной сон
Развитие и сон...
Блок №1
“Мамин ресурс”
Забота о себе для мам малыша
Эмоциональное и физическое здоровье мамы.
Рутины и ритуалы для создания ресурса.
Тело, сердце, душа и разум мамы.
Сон мамы.
Пошаговый план заботы о себе.
Эмоциональная грамотность
Психосоматика мамы и малыша
Игры на сброс фрустрации
Укрепляет...
Блок №1
“Мамин ресурс”
Забота о себе для мам малыша
Эмоциональное и физическое здоровье мамы.
Рутины и ритуалы для создания ресурса.
Тело, сердце, душа и разум мамы.
Сон мамы.
Пошаговый план заботы о себе.
Эмоциональная грамотность
Психосоматика мамы и малыша
Игры на сброс фрустрации
Укрепляет...
В каждом аудио-уроке я буду рассказывать вам об одной хорошей привычке по каждой из трех сфер: проактивность, энергия и здоровье и самоорганизация.
Вас ждет:
21 привычка для развития позитива и проактивности
21 привычка для укрепления здоровья
21 привычка для создания порядка в жизни
А самое...
У каждой из нас есть нечто очень драгоценное. Это — наши семьи. Если мы изменим себя, то 100% сможем повлиять и на наших мужей. Мы как шестеренки в часах — если начинает вращаться одна, то сдвигаются с места все другие. Так и в вашей семье — если вы сама станете лучше, то и члены вашей семьи...
Главная задача тренинга: научить успевать любить и строить отношения в семье, исходя из умения правильно организовать себя и жизнь семьи.
На тренинге вы:
очень глубоко разберетесь в языках любвиваших близких людей;
полностью упорядочите свою жизни и научитесь заботиться о себе и своих...
Тренинг основан на авторской системе Светы Гончаровой "Флаймама: 1+5 шагов к порядку с детьми", которая охватывает все самые важные сферы жизни мамы. Тренинг станет перезагрузкой вашей жизни и поможет избавиться от стресса и беспорядка в голове, доме, семье и работе. Вы на практике убедитесь...
Книга в .pdf
Почти каждая мама малыша сталкивается с проблемой неправильного режима дня в целом и сна в частности. Всем знакома ситуация, когда до глубокой ночи не удается уснуть, а утром так тяжело проснуться вовремя. Итог – вы ничего не успеваете, а свободного времени на личные дела...