Елена беляева

В чем уникальность авторской научной фитнес-системы Елены Беляевой? Это методики, которых вы не найдете в обычном фитнес-зале и стандартных онлайн-тренировках 01. Сенсорно-моторная активация Восстановление связи мозга и мышц, без которой невозможно эффективно выполнять упражнения 02...

Специально разработанное меню "Биом стройности": с помощью тщательно подобранных блюд и рекомендаций по питанию мы будем увеличивать количество бактерий стройности и уменьшать бактерии полноты. 12 экспресс-тренировок по 15-25 мин с акцентом на живот в режиме "Включай и повторяй": мощный...

Красота, молодость, здоровье, совершенство… Всё начинается с того, как вы просыпаетесь по утрам. 7 ИНГРЕДИЕНТОВ ИДЕАЛЬНОГО УТРА В ОДНОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ПРОГРАММЕ: Авторские зарядки с акцентом на важные зоны Специальные утренние комплексы упражнений Умные завтраки и добавки Процедуры ухода и...

В книге собраны практические инструменты для HR-специалиста, который работает в условиях нехватки бюджета на привлечение опытных специалистов. Благодаря этим инструментам вы гарантированно улучшите показатели личной эффективности в работе. Книга будет полезна как начинающим специалистам, так и...

Кому подойдет? -Всем у кого не получается справиться с выпирающим животом -Всем у кого регулярные боли в позвоночнике -Мама для восстановления после родов -Всем кто хочет иметь стройное тело Глубокое восстановление позвоночника и суставов Восстановление пространственного положения внутренних...

Как любой обвисший, объёмный или выпирающий живот сделать плоским? Сделайте его ЗДОРОВЫМ! А для этого устраните настоящие проблемы выпирающего животика. Вам это под силу! Интенсив ОЗДОРОВИ ЖИВОТ ДО ИДЕАЛЬНОЙ ПЛОСКОСТИ с Еленой Беляевой и Юрием Николаевичем Некрасовым: Для тех, кто о родах...

Почему "Мама Совершенство"? Ступенчатая система тренировок: ты сама определяешь время и место (занимаешься без ущерба материнству) Авторская и 100% эффективная методика "Плосский живот" Уникальные практики оздоровления женского организма Зажигательные и разнообразные тренировки: Зумба, Йога...

За 21 день вы сдвинете процесс с мертвой точки -Избавитесь от лишнего! Простые тренировки и навыки здорового питания превратятся в ежедневную привычку. -Правильно, с научным подходом запустите процесс жиросжигания, очищения организма и здорового омоложения. -Зарядитесь энергией! Ощутите...

Гайд по восполнению наиболее популярных дефицитов витаминов и микроэлементов Займитесь восполнением конкретных дефицитов, используя мои уникальные и легкие, вкусные рецепты. Что может быть проще? Здесь все включено: - энергетическая зарядка - разбор по крупицам дефицита: железа, витаминов гр...

5-недельная программа на каждый день Видео-тренировки Комплекс упражнений “Утро-День-Вечер” Зарядка (несколько вариантов) Теоретические материалы Видео-лекции от врача-диетолога Видео-мастер-классов от врача-косметолога Вебинары в рамках проекта

Вы получите: запись вебинара + Подарок: чек-лист «Моя идеальная программа» вы получите после регистрации на вебинар! Вы узнаете: Механики тренировок для плоского живота Тотальные и популярные ошибки, о которые спотыкаются фитнес тренеры и их подопечные Поперечная мышца живота - как тренировать...

Если вы принадлежите к числу тех… Кого огорчают цифры на весах и сантиметры в талии Кто любит «заедать» свои проблемы сладеньким и прочим Кого сотни начатых диет так и не спасли от лишних кг Кто изнуряет себя тренировками, но лишний вес не уходит Кому не хватает энергии к концу дня или...

У тебя: Боли в области рубца? Нависает жировой мешок? Снижение чувствительности? Онемение живота? Диастаз после кесарева? Старт: 27 апреля

За 3 недели Вы 1/ запустите процесс мощного жиросжигания и самоомоложения 2/ узнаете, как действительно нужно худеть, и какие ошибки допускают 95% худеющих 3/ научитесь эффективно и легко ухаживать за кожей лица и тела 4/ подтяните фигуру, эстетически оформите плечи, ноги и пресс 5/ забудете о...

Трёхнедельный онлайн фитнес-курс Сила стройности Для тех, кто хочет преобразиться навсегда безопасные экспресс-тренировки (около 30 минут) проработка самых проблемных зон первые результаты через неделю вкусное разнообразное меню дополнительные бонусы для участников new комбо-тренировки для...