40 упражнений по умному фитнесу для детей
3 видео-урока «Артикуляцонная гимнастика с танцевальными движениями для детей»
Советы по улучшению осанки и нервной системы ребенка
5 тренировок:
1. Тренировка для автомобиля
2. Дыхательная тренировка-медитация
3. Тренировка перед сексом
4. Тренировка для офиса
5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой
Создай подтянутое сочное тело, уделяя 20-30 мин в день на легкие кайфовые тренировки
Тебе обязательно на сочное тело если:
Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле
Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот, бока, второй подбородок
Просыпаешься с...
Результат от занятий
Во время беременности:
Избавитесь или уменьшите боли в спине, тазу и грудном отделе
Устраните ноющую боль в пояснице, копчике и крестце
Укрепите осанку, ослабите нагрузку на позвоночник
Нормализуете стул и пищеварение, перестанете испытывать дискомфорт в желудке
Избавитесь...