E-motion group

Каждый раз, когда мы чувствуем раздражение, гнев, обиду, злость и подавляем их в себе, в нашем теле скапливается напряжение, все чувства отражаются в виде мощного мышечного спазма. Это приводит к функциональным нарушениям, а затем и к появлению болезней. Когда тело подвергается систематическому...

Программа: Нелюбовь к себе: первопричины и последствия. Действенные психофизиологические упражнения для повышения уровня осознанности, обретения внутреннего баланса и контакта с телом. Практика перепросмотра травмирующих ситуаций и работа с внутренним ребёнком. Выявление и трансформация...