Этот курс будет полезен вам, если вы:
Страдаете от того, что ваши границы постоянно нарушают, и вы не знаете, что с этим делать
Многое терпите, а внутри накапливается злость и агрессия
Болезненно реагируете на критику, даже если внешне этого не показываете
Делаете то, что вам не нравится...
Это продолжение курса "Борюсь с ленью. Лень - твой лучший друг!"
2-я часть курса будет особенно полезна тем, кто что-то начинает, но бросает и не доводит до конца. Данный материал научит действовать вдолгую, поддерживая мотивацию к достижению необходимой цели.
Требования:
Специальной...
Это руководство к действию подготовлено для всех авторов научных работ: диссертаций, научных статей, дипломов, отчетов НИР, монографий. Вы разберетесь в природе академической прокрастинации и будете знать врага в лицо, что поможет вовремя его распознать и обезвредить. Приводится несколько...
Лень и 1 час? Нереально. Но реально докопаться до сути, попробовать несколько упражнений и начать продуктивный путь.
30 слайдов, 3 упражнения и 1 опрос. И Вы начнется относиться к тому, что мы называем "Лень" совершенно по-другому.
Данный курс состоит 3 трех частей, в каждой из них каждый...
ОНЛАЙН ЧЕЛЛЕНДЖ
"ДОФАМИН 2.5"
научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией
Эта интерактивная программа специально для вас, если вы:
▪️ Часто ленитесь или прокрастинируете
▪️ Постоянно откладываете важные дела на потом
▪️ Не доводите начатое до конца
▪️ Знаете, что нужно для достижения...