Анализ техники и биомеханика бега
- Анатомия и биомеханика бега
- Анализ техники бега
- Инструменты для проведения видеоанализа;
- Методики постановки техники бега;
- Авторская методика Леонида Швецова "Пять микро-навыков";
- Упражнения для корректировки беговых движений.
Впереди лето и пленэрный сезон, который многих вводит в ужас: как не растеряться, собраться, не бояться и нарисовать классную сочную картинку?Об этом я как раз рассказываю на своем курсе "Акварельный скетчинг", в котором я собрала максимально простые техники быстрых и красивых зарисовок на...