Складчины автора Shpagat.team

Разбор ошибок в растяжке. Как тренироваться дома правильно. shpagat.team Если вы уже занимаетесь растяжкой самостоятельно - наиболее вероятно, что вы обнаружите почему именно у вас нет прогресса, или что-то не получается (ведь зачастую проблема именно в неверном и бездумном выполнении...

О программе Психология изменений и трансформационного коучинг — это прежде всего глубинные практики, которые помогают клиенту осознать все ограничивающие убеждения и интерпретации, которые человек удерживает в себе. Благодаря осознанию и работе со своими убеждениями, клиент становится более...

Джемпер с ложной ажурной косой по середине переда. Джемпер вяжется отдельными деталями снизу вверх. Размеры: 8-10/12-14/16-18/20-22. Окружность груди готового изделия: 39,375/43,25/46,5/50,375". Измерения даны в дюймах. 1 дюйм = 2.54 см. Материалы для вязания джемпера: Пряжа Concept Cosmopolitan...

Да, да, такой долгожданный! 100 самых крутых упражнений, разделённых на 8 тренировок! . Длительность каждой: от 45 до 65 минут Что делаем в курсе? - разрабатываем эстетически красивые стопы по меркам гимнастики - вырабатываем привычку тянуть носки в элементах - заставляем работать...