Складчины автора Марина Муравьева

«INTEMO» В рамках темы поговорим: Какой я во внешнем мире Как сместить фокус сознания из вне, внутрь себя Как развязать узлы из страхов, сомнений и непрожитых чувств Как уметь грустить, уметь отпускать, уметь проживать Как выйти из детского и подросткового поведения и перестать проецировать на...

Как маме научиться выдерживать эмоции ребенка и не сойти с ума от истерик? 5 эффективных техник, которые помогут услышать друг друга "Мой ребенок не слушается.Приходится повышать голос и повторять по сто раз. Неужели это уже навсегда? Я не хочу срываться на ребенка…" Возможно ли воспитать...

Возможно ли изменить сценарий? Возможно ли усмирить «демонов» и освободить свою силу, энергию, страсть, креатив, нежность? Возможно ли наконец-то найти того самого и не умирать каждый раз от страха, что он исчезнет? Будет ли свет в конце истеричного туннеля? На этой теме мы обсудим...

Поговорим о типичных ошибках и неработающих стратегиях. как сообщить ребёнку о разводе; как выдерживать его чувства; на какие вопросы вы точно можете и должны ответить; что должно остаться только между вами с партнером; как работать со своим чувством стыда, вины, страха; расстаться друзьями...

Переход возможен, только когда есть связь между хочу и делаю, головой и телом... ПЕРЕХОД, как процесс познания себя. Основы трансформации. есть ли разница между доверием и доверчивостью. Учимся доверять СЕБЕ; как начать чувствовать жизнь уже сейчас. Формируем навык слышать СВОЁ ТЕЛО; природа...

О чем вебинар? 1. Снижение уровня общей тревожности. Понимание психических процессов ребёнка 2. Прощание с иллюзией стать идеальной мамой. Желание двигаться в сторону "достаточно хорошей матери". 3. Возможность посмотреть на своего ребёнка без чувства вины, раздражения, страха. Понимание своих...

У каждого из нас есть РЕАЛЬНЫЙ и ЖЕЛАЕМЫЙ образ отца, предлагаю "отгоревать" и осознать тот факт, что ЖЕЛАЕМЫЙ никогда не станет РЕАЛЬНЫМ. Отгоревать - чтобы продолжить ЖИТЬ, а не доказывать, что ты достоин. Какую роль играет ОТЕЦ в жизни каждого из нас? Что значит БЫТЬ отцом? Что стоит за...

история создания и формирования бренда murmaripari - от "отчаянной домохозяйки" до успешного психолога; способы поднятия себя из глубин "эмоционального дна"; ошибки - как самый быстрый способ выучить урок; путь к себе настоящей - опора или "костыль"; "Точка реальности" Марины Муравьёвой - просто...

как нарастить "защитный слой", как его укрепить и стать уверенней в себе; как найти опору внутри себя и научится говорить НЕТ, если есть такая потребность; как повысить свою РЕСУРСНОСТЬ для построение ЗРЕЛЫХ отношений внутри семьи; как минимизировать влияние внешнего мира на собственную жизнь...

Аудио подкасты с экспертным мнением спикера, по выбранной теме Автор: Марина Муравьева Программа: еще раз о верованиях и стереотипах общества в разрезе темы месяца; понятие "любовь", его фундаментальная основа; страх потери, сомнения, недоверие, ревность; как вернуть доверие. умение прощать...

ТРИГГЕРЫ: СТРАХ смерти; СТРАХ одиночества; СТРАХ потерять права и свободу, сопротивление любым запретам из вне; чувство ПАНИКИ, неуверенность в завтрашнем дне; СТРАХ будущего, непредсказуемость развития обстановки в мире. Обратная связь на каждое состояние отдельно, возможность разобраться в...

взаимосвязь между телом и психикой. БОЛЕЗНЬ, АПАТИЯ, ощущение ПУСТОТЫ как способ справиться с напряжением; что на самом деле скрывает фраза «УСТАЛА - больше ничего не хочу»; еще раз об эмоциях, страхах, верованиях и «чужих убеждениях» в рамках темы месяца; ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТАЛОСТЬ Кто управляет...