Складчины автора Юлия Леночкина

Гид по суперфудам Описание действия самых полезных продуктов именно в этом сборнике. Формат PDF

Живая вода Руководство о том, насколько важно и полезно пить живую воду, и как ее приготовить в домашних условиях. Формат PDF

План здорового питания на 21 день 21-дневный план питания для очищения, похудения и избавления от пищевых зависимостей - уникальный план, который я составила именно к этому комплекту. Сытные, вкусные блюда из доступных ингредиентов. Формат PDF

Как избавиться от пищевой зависимости Пошаговая и подробная инструкция избавления от пищевой зависимости: сахарной, хлебной, молочной. мясной, кофейной. Формат PDF

Очистительный уикенд Суперхит на моих программах, эти рекомендации по очистке тела, мыслей и пространства всегда собирают самые восторженные отзывы! Формат PDF

Как легко похудеть раз и навсегда В книге я собрала все свои взгляды на похудение, все свои лайфхаки, и говорить в книге я буду совсем не про диеты и ограничения, а совсем наоборот - про Любовь к Себе. Формат PDF

Представляете, какой клад находится у нас буквально под ногами? И мы можем использовать всю природную ценность этих диких трав, их способность восстановить наши силы после долгой зимы, напитать организм витаминами и микроэлементами. ⠀⠀⠀ Как употреблять дикоросы? ⠀ Об этом моя книга «СМУЗИ ИЗ...

Волшебные смузи для Молодости и Здоровья ⠀ Друзья, в моей онлайн книге я собрала самые вкусные и проверенные рецепты смузи, зеленых коктейлей, соков, растительного молока, полезных напитков за 5 лет моего растительного питания. ⠀ Рецепты я подобрала под самые популярные запросы: ⠀ - для...

Эта книга подходит для всех людей, независимо от типа питания! Вам совершенно не нужно быть сыроедом или вегетарианцем, чтобы начать вводить в свое питание здоровые рецепты или применять рекомендации. Она для вас, если вы хотите: - Улучшить свои кулинарные навыки и удивить близких новыми...

В книгах множество ваших любимых рецептов в более здоровом исполнении: Любимые салаты по вегану: "Оливье", "Крабовый", "Мимоза", "Цезарь", "Сырный" и другие, А также: Колбаса, Сыр, Холодец, Безалкогольный глинтвейн и другие. ✔Автор книг с сыроедными и веганскими рецептами, ✔За 4 года ми...