Складчины автора Дмитрий Компаниец

Программа курса Неделя 1 Основы психологии уверенности Введение. Как все устроено и как будем работать 1 урок. Что такое самооценка и как она формируется 2 урок. Откуда зависимость и страх отвержения 3 урок. Взрослая позиция и независимая самооценка Неделя 2 Уверенное тело 4 урок. Как...

Это невозможно, я сова! Современный образ жизни соблазняет пойти спать попозже. Поэтому многие привыкли считать себя совами. На самом деле разделение людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» чисто условное. Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и...

Начните есть свою пищу! Для эффективной, здоровой и счастливой жизни, грамотное питание является неотъемлемой частью! И только Вы сами сможете почувствовать что именно Вам нужно. Все догмы отходят в небытие. На вебинаре: Как убрать пищевую зависимость? Как научиться слушать Тело и Душу в...

Меня давно просили о марафоне искренности. Я начал его создавать как легкий марафончик, дающий основы, но затем понял, что это не то качество, которое я хочу давать в мир. Поэтому я принял решение выпустить проработанный полноценный курс, содержащий в себе все лучшее, что помогает наладить...