Этот видео-практикум поможет вам значительно улучшить сразу много зон лица: убрать "брыли", сформировать чёткие скулы,
убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, разгладить морщины вокруг губ, разгладить носогубные морщины
за 15 минут в день
Молодым женщинам, которые заметили в зеркале...
Марафон по баночному массажу (Алёна Россошинская)
Старт: 26 августа 2019
1 ЭТАП
теория, комплекс лифтинга, лимфодренаж;
домашнее задание - упражнения на лоб и щеки.
2 ЭТАП
полный комплекс упражнений для лица, самые сложные упражнения: подъем скул, проработка каркаса лица, растяжка жевательных...
Что нужно знать о марафоне?
всего 15 минут в день
более 50 упражнений и массажных техник
21 день эффективных занятий
автор Алена Россошинская, 10 лет практики
поддержка профессиональных экспертов
уже 3000 участников добились результатов
Почему стоит пройти марафон?
IQFace — это первый в мире...
Неограниченный доступ к 19 видео-урокам курса:
разминка и разогрев лицевых мышц,
упражнения для шеи;
упражнения для избавления от второго подбородка и "брылей";
укрепление овала лица;
упражнения для укрепления щек и скул;
упражнения для мышц вокруг глаз.
Инструкции тренера, как правильно...
Избавиться от морщин и других возрастных изменений без лишних трат – легко! Уникальная система из фитнеса и других восстановительных техник от международного тренера Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика восстанавливает здоровье лица на всех уровнях – кожа...
Что вы получите:
Выкройка (файл PDF). В форматах А4 и Letter.
Кожаный вместительный рюкзак,элегантный и удобный. Надежно закрывающийся, с карманами снаружи и внутри.
Размеры готового изделия 32см х 23.5см х 11см
Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной 2.0-2.5 мм
Внимание...
Что вы получите:
Выкройки в формате PDF - 2 шт, для распечатки на бумаге форматов А4 и Letter. Пошаговая инструкция в формате PDF. Содержит шаблоны реальных размеров каждой детали и инструкции.
Фото готового изделия в формате jpeg.
Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста...
Что вы получите:
Книга в формате PDF
Объем: 130 стр
О книге:
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и...
Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели...
