Что будем делать?
Страх
Обращать внимание на субъективные ощущения, которые определяют качество жизни.
Ценности
Искать базовые ценности и смыслы – для каждого человека они будут своими.
Переживания
Заново переживать травмирующие события – потерю, предательство, разочарование, боль… и отпускать...
