✅Витамин С, цинк, магний, омега-3, витамин Д, В12, В9, комплекс витаминов группы В:
лучшие формы, конкретные бренды, что принимать, сколько, в том числе детям.
Есть даже рекомендации по В12 для России, я нашла хорошие альтернативы.
✅Средства для укрепления иммунитета и как их принимать...
