Вы получите: комплект из двух книг Антона Красба "Сам себе телохранитель" и "Серый человек"
Два онлайн-курса в подарок: "Сам себе телохранитель" и "Sucker Punch: искусство коварного удара"!
Чему вы научитесь
Алгоритмы поведения в ситуациях, связанных с самообороной
Простые и понятные протоколы действий для защиты себя
Элементарные манипуляции и приемы контроля противника
Поведение после инцидента: тактический, медицинский и юридический протокол
Требования
Курс расчитан на людей...
Модуль 1. Удары руками и ногами. Защиты от них
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не...
Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов
Модуль 2. Освобождения от захватов
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой")...
Приемы самозащиты лежа
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок...
Обезоруживание при угрозах ножом и пистолетом, защита от атак палкой
Описание
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система...
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое...
Самая опасная и самая распространенная дистанция драки – клинч!
Сцепились, еще не упали. Что делать? Как не потерять равновесие и не дать утащить себя на землю? Как бить: локтями, коленями, головой? Какие болевые приемы работают в стойке?
Как достать свое оружие и не дать этого сделать...
На улице правил нет. Можно все: бить в пах, выдавливать глаза, кусаться и даже ругаться матом. Решит ли это проблему само по себе? Нет. Подлянки – они как специи: добавляют вкуса, но из соли и перца обед не приготовишь. Сила, выносливость, чувство дистанции, опыт спаррингов не заменить пинком по...
Чему вы научитесь:
Студенты курса получат концепцию личной безопасности для себя и своей семьи, узнают о видах угроз, средствах самообороны, специфике детской и женской самообороны.
Требования:
Курс не требует никаких особых знаний, но требует определенного склада ума, в обиходе именуемого...