СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни...
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие.
Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение...
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ - это 28-дневный онлайн-марафон, направленный на изменение привычек, развитие осознанности и повышение качества жизни. Похудение, улучшение самочувствия и настроения - лишь приятный бонус.
Марафон состоит из 28 лекций, рациона на 28 дней, чата с участниками и Аленой, проходит в...