Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности в себе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии.
Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...
Комплексная месячная программа психологической проработки отношений с родителями от Сергея Дашкевича
Результаты во время обучения
Принятие родителей безоценочно. Такими какие они есть
Травмирующие события прошлого больше не беспокоят
Нет внутренней потребности в родителях и ожидания от них...
О книге:
Детальное пособие, которое поможет вылечить ваше отношение к себе. Вне зависимости от возраста и социальных или семейных конфликтов.
формат MP3, M4B
длительность 28 мин. 07 сек.
Чтец Валерия Егорова
Что такое самооценка, ценность и гордыня
Самооценка – это соответствие того, что мы о себе знаем, думаем, предполагаем, той реальности, которую имеем.
Она может быть адекватная, завышенная и заниженная.
Что такое адекватная самооценка? Это отношение к себе, сформированное на основе реальных...