Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Я МарвановАльмир.
Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок.
Хочешь избавиться от болей в спине, сутулостии сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат.
⠀
Думаешь, не реально?
⠀
Более 2000...
Пресс. АльмирМарванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Как на самом деле работают мышцы живота иих настоящие функции
Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота
Как «включить» мышцы живота
Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
Ягодицы. АльмирМарванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции
Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше)
Секрет активации ягодиц
Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
Движением человеческого тела управляет мозг.
Именно мозг отвечает за:
Контроль и мобильность
Координацию и баланс
Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных движениях
Часть мозга, отвечающая за движение, работает не у всех одинаково и поэтому показатели в упражнениях могут...
Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, АльмирМарванов
На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в 4D.
Узнаете о том, как работа с фасцией влияет на проприорецепцию и мобильность.
Познакомитесь со специальными...
ДОННА БЕВАН-ЛИ, доктор философии, MSW-пcиxoтepaпeвт, известная своей новаторской работой с людьми, пережившими детские травмы. Она начинала свою профессиональную деятельность, специализируясь на проблемах психического здоровья женщин и помощи жертвам сексуального насилия. Впоследствии её...
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА:
✔ через анатомические поезда в движении...
Старт 12 декабря 2021 года!
Длительность марафона – 2 недели.
Для кого этот марафон
Это марафон для тех, кто хочет укрепить своё тело издоровье.
Сбросить лишний вес или набрать мышечную массу.
У кого нет возможности ходить в спорт-зал или нет хорошего тренера.
Вы можете заниматься дома, на...
На этом вебинаре я расскажу об особенностях применения эфирных масел при работе с мужским здоровьем.
✔️За 2 часа вебинара вы узнаете:
▪️Какие масла будут работать с гормональным фоном, и чем он отличается от женского гормонального фона.
▪️▪️Какие масла подходят для детского, подросткового...
Методическое пособие включает:
как улучшить работу ЖКТ;
профилактика паразитоза для всей семьи.
Методическое пособие приобретается отдельно для самостоятельного изучения.
Есть ли врач или косметолог, который охватывает и голову и лицо и шею и декольте и все органы головы – мозг, черепно-мозговые нервы, глаза, уши, нос, пазухи, ротовую полость, десны, зубы, а так же занимается волосами, кожей, осанкой и т.д. ?! Конечно нет, все это разделено на множество отдельных...
В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабостии начать жить счастливой жизнью. Книга...
Главная идея древней медицинской астрологии заключалась в том, что каждый человек рожден быть здоровым. А заболевания – это сбои в организме, вызванные неправильным образом жизни. Сегодня основная задача медицинской астрологии – не допустить развития болезни, а если таковое произошло – вернуть...
О чем лекция:
Эстрогендоминирование: миомы, мастопатия и т.д.
СПКЯ.
Помогают ли КОКи при СПКЯ?!
Какие могут быть последствия.
Гиперандрогения.
Гестационный диабет.
Замаскированная инсулинорезистентность на 3-м триместре приведёт к гестационному диабету.
Потом доктор предложит инсулин, чтобы мама...
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.
Питание издоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной еде...
Книга, представляющая уникальный подход к оздоровлению и похудению с помощью огурцов. Рассказываем о пользе этого низкокалорийного и питательного продукта для организма и предлагаем различные программы диеты с использованием огурцов. В книге информация о полезных свойствах огурцов, рецепты блюд...
Что будет на семинаре:
Что такое баланс Создания.
Как это связано со Здоровьем.
Как центрироваться.
Что такое сильное положение.
Ядро Силы.
Ядра сознания.
Что такое Стресс- компенсация и сверхкомпенсация.
Симпатическая и парасимпатическая нервная система.
Возбуждение и мобилизация.
Расслабление...
1. Иммуннок воспаление, связанное с привычными продуктами
2. Синдром усталости надпочечников и его последствия
ИНДРОМ УСТАЛОСТИ НАДПОЧЕЧНИКОВ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ»
3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: лечение, диета и ораз жизни.
4. Густая желчь: что делать
5. Синдром дырявого кишечника
6...
Вы получите: запись онлайн тренинга
+ Супер Бонус: запись онлайн коуч-сессии с Еленой Шапаренко
Что будет:
Ранняя диагностика половых нарушений. Как по внешним признакам определить сбои в половой системе?
Особенности гормонального фона женщин и мужчин: причины гормональных нарушений
Половое...
БЕЗ МАГИИ
БЕЗ ТАБЛЕТОК
БЕЗ СТРАННЫХ ПОЗ
Начните свой путь к "здоровой красоте"!
Если вы:
Не довольны состоянием кожии волос
Не устраивает состояние кожи, ходите избавиться от рубцов и шрамов.
Волосы тонкие, не густые, часто выпадают!
Хотите минимизировать и вовсе избавиться от мимических...