Результаты поиска по запросу: Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)
Курс стресс Учебный курс "Осознанная стрессоустойчивость" Как гласит известное высказывание "все болезни от нервов". Это конечно, не совсем так, но научно доказано, что роль стресса огромна. Чем хуже мы контролируем стресс, тем хуже действуем и показываем меньшую эффективность. Тема стресса...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Специалист] Стресс - менеджмент (Андрей Копнин)
Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать. Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Здоровые привычки (Андрей Беловешкин)
Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе. Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...- Папай
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Ось кишечник. Мозг (Андрей Беловешкин)
Также в раздаче есть бонус: Формула здоровой кишечной микрофлоры Видео формат- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Здоровое питание (Андрей Беловешкин)
Курс “Здоровое питание» - это: 1. Современный научный подход на основе доказательной медицины 2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче! 3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию 4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор...- Тони Карк
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Курс «Здоровый дофамин» (Андрей Беловешкин)
Онлайн-курс «Здоровый дофамин» научит вас понимать внутреннюю кухню своих желаний и мотиваций, сохранять и поднимать свой уровень энергии и сохранить свои дофаминовые рецепторы на долгие годы без выгорания. Также поговорим, как добывать дофамин из окружающего мира с пользой для себя, прокачивая...- Тони Карк
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Курс по дофамину (Андрей Беловешкин)
Занятие 1. Нейроанатомия дофамина. Основные дофаминовые системы мозга. Биохимия дофамина, дофаминовые рецепторы и синапсы. Дофаминовый транспортер. Занятие 2. Физиология дофамина. Дофаминовый стимулы, фазовый и тонический дофамин. Дофамин и обучение. Базовый уровень дофамина. Проявления...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно Что и когда есть. Учебник здорового питания (Андрей Беловешкин)
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно % Формула здоровой кишечной микрофлоры (Андрей Беловешкин)
Пребиотики, пробиотики и антибиотики. Как восстановить кишечную микрофлору и почему это важно для физического, психологического и социального здоровья.- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Как жить в союзе с мозгом (Андрей Беловешкин)
Гость выпуска – Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор прописал...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Как поддержать свой организм во время сезона застолий (Андрей Беловешкин)
Мастер-класс Нади Андреевой с Андреем Беловешкиным о том как поддержать свой организм во время сезона застолий- Танцующий пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Здоровая осанка (Андрей Беловешкин)
Онлайн курс «Здоровая осанка» Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом! Онлайн курс по осанке поможет вам: - самостоятельно определить нарушения...- Носок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (Павел Федоренко)
На Вебинаре Вы Узнаете: -Что такое стресс -Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит -Физиологические законы функционирования стресса -Источники и причины стресса -Непродуктивные способы преодоления стресса -Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса -Формирование...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни (Елена Лифантьева)
Описание книги Современный человек по-прежнему зависит от сил природы, несмотря на успехи естественных наук. Известно, что в одних местах мы чувствуем себя хорошо, в других – плохо. Что это? Некое разумное начало, «сила», управляющая той или иной местностью? Или совокупность химических и...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Preventage] Летняя школа Healtn-коучинга (Андрей Беловешкин, Михаил Гаврилов)
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА 19 ИЮЛЯ ЖКТ — основа здоровья. Спикер: Дмитрий Алексеев Как еда превращается в микро- и макронутриенты, и как это влияет на наш организм Вы узнаете: Как дисбалансы в питании могут приводить к хроническим состояниям: усталости и недостатку энергии, нарушению сна и внимания...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Organic Woman] Молодость вне возраста (Ясмина Росси, Андрей Беловешкин)
Как быть счастливой, оставаться красивой и здоровой телом и душой в любом возрасте. Состав экспертов и тем этого курса просто потрясающий: обсудим и питание, и способы замедления возрастных изменений, и практики для омоложения и душевной бодрости... НА КУРСЕ ОБСУДИМ Как сохранить молодость лица...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Время есть: как режим питания влияет на ваше здоровье (Андрей Беловешкин)
Спикер: Андрей Беловешкин, врач, кмн, автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья. Основная цель деятельности Андрея — дать любому человеку научно проверенные, понятные и практические знания о здоровье, научить человека самостоятельно заботится о себе и принимать верные решения...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % [Иматон] Майндфулнес - практика осознавания для психологов и не только (Андрей Пулин)
Даты проведения 11.05.2020 - 15.05.2020 Практика «Mindfulness» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные изменения структуры головного мозга на снимках МРТ). По...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? (Андрей Беловешкин)
Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни. Что вы узнаете из лекции? Принципы формирования новых привычек Как...- Тони Карк
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
