Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
О книге:
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат».
Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах...
Автор: Верхошанский Юрий Витальевич
Художник: Ильин Е. А.
Издательство: Советский спорт, 2013 г.
Серия: Атланты спортивной науки
Страниц: 216
В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное...
"Как инвестировать в Китай?" - это книга, которая может стать полезным руководством для начинающих инвесторов, которые хотят изучить возможности инвестирования в китайскую экономику.
Авторы книги не только обсуждают риски, связанные с инвестированием в Китай, но и детально рассматривают...
Предлагаем новые идеи и приемы всем любителям лоскутного шитья! Соедините богатство красок лоскутного пейзажа с элегантными узорами, заимствованными из художественной ковки, - и вы получите восхитительный квилт. В этой книге вы найдете множество мотивов и проектов разной степени сложности...
Уверенное поведение - что может быть лучше для разных жизненных ситуаций? Но если бы это было так просто, тогда не стоило бы об этом и говорить. Нам приходится преодолевать себя, тренировать и учить, чтобы быть уверенными и успешными в разных жизненных ситуациях. Р. Хинш и С. Виттман в своей...
Эта книга написана с опорой на научно-обоснованные подходы современной психотерапии: КПТ, ACT, CFT.
В ней переплетаются знания психологической науки, чтобы помочь читателю найти ответы на важные вопросы: Почему это происходит в моей жизни? Что я могу с этим сделать?
Книга содержит более 260...
Подробно рассматриваются этапы создания приложения от начала проектирования эскиза детали, сборки и до оформления чертежа. В среде разработки Visual Basic (VB) показано создание программы-оболочки EXE и наполнение ее рабочими примерами использования API. Рассмотрено модифицирование...
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из...
Практическоеруководство к действию для системных администраторов, создающих и эксплуатирующих информационные системы офиса. Параллельно рассмотрены решения на основе технологий Windows и Linux. Приведены рекомендации по установке, настройке и оптимизации основных служб информационной системы...
Как душе отправиться в творческий полёт, где черпать вдохновение для творчества и как найти Творческий Источник? Практическоеруководство содержит четыре блока обучающих практик, включая реальные истории людей, прошедших авторский курс. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться писать...
3-е издание.
Год: 2016
Автор Иван Севостьянов
Количество страниц 272
ISBN 978-5-496-01968-2
Тираж 1500
Издательство Питер
Язык издания Русский
Тип издания Отдельное издание
Перед вами обновленное и актуализированное издание, которое поможет сориентироваться в сложном и...
Описание
В наши дни любители и профессионалы, работающие с цветным стеклом, имеют гораздо больше возможностей выразить свое творческое кредо, чем когда-либо раньше, благодаря современным разнообразным техникам и приемам. Это может стать увлекательным занятием в часы досуга или новой гранью...
Артикул NF0023342
ISBN 978-5-9704-6570-7
Издательство ГЭОТАР-Медиа
Под ред. Н.Г. Незнанова, Г.Э. Мазо
Год 2022
Страниц 232
Практическоеруководство по психиатрии содержит важную и современную информацию о диагностике, лечении и профилактике психических расстройств, наиболее часто встречающихся...
Практическоеруководство по Телеграму
Часть 1 - Запуски в Телеграме
1. Разберём карту запусков - полностью поймёте как работает эта технология.
2. Детальный разбор запуска, который принёс 400.000 чистой прибыли - увидите всю внутрянку от А до Я.
3. (!!!) Сделаете запуск своими руками и...
Самое подробное и пошаговое руководство для тех, кто хочет перейти от мечты о собственных песнях к карьере сонграйтера.
Автор книги «Сонграйтинг — практическоеруководство для тех, кто хочет писать хиты» NIA придумала свою методику, аналогов которой нет в русскоязычном пространстве. Она научит...
ПЕРЕД ВАМИ ПЕРВАЯ КНИГА, КОТОРАЯ ПОЛНОСТЬЮ ОБЪЯСНИТ ПРОИСХОЖДЕНИЕ ТРЕВОГИ И ПРЕДЛОЖИТ ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИСЦЕЛЕНИЯ
На сегодняшний день почти триста миллионов человек во всем мире живут с тревожным расстройством, а к октябрю 2022 года уровень тревожности среди россиян достиг 63%. Если вы входите в...
В нашем постоянно подключенном мире мы окружены невидимым врагом — электромагнитным излучением (ЭМИ). От смартфонов до Wi-Fi, от бытовой техники до современных автомобилей, ЭМИ неизбежно проникает в каждый аспект нашей жизни. Но какова цена этого непрерывного воздействия? И как мы можем защитить...
ACT ввопросах и ответах.
Практическоеруководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности
Все, что вы всегда хотели знать об ACT, но боялись спросить!
В данном руководстве рассматриваются всевозможные проблемы, с которыми могут сталкиваться терапевты и...
Описание
Книга в формате "печать по требованию", срок изготовления 96 часов с момента заказа. Ведьмины Руны... Этот магический инструмент вызывает, пожалуй, наибольшее количество споров среди практиков. На самом деле - с этими Рунами работать интуитивно легко! В этом руководстве я даю трактовку...