Результаты поиска по запросу: Профилактика травматизма (Татьяна Духовская)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. Балеринка

    Доступно Профилактика травматизма (Татьяна Духовская)

    Это материал предназначен для хореографов и танцоров, чтобы у них не было травм в их сложной работе. Урок (1 ч 06 мин) с какой разминки стоит начинать своё утро; как снять усталость с мышц при помощи физраствора; разминка стоп перед занятием; как сделать разминку с минимумом нагрузки на...
  2. Пёсика

    Доступно [Bravo] Биомеханика, развитие данных, профилактика травматизма (Ирина Степаник)

    Видеоурок «Биомеханика, развитие данных, профилактика травматизма» - это незаменимый ресурс для хореографов и родителей применяемый в музыкальном театре "BRAVO", заботящихся о здоровье и безопасности молодых танцовщиков. Урок проводится опытным доцентом и кандидатом медицинских наук...
  3. Валерка

    Запись [rocketscienze] Возвращение (Евгений Пищалов)

    Мини-курс по профилактике травматизма Ученые пока не изобрели универсальных методов лечения беговых травм. Они все связаны с нашей индивидуальностью и уникальностью. Однако, в последние годы в научных медицинских кругах были выявлены определенные закономерности, связанные с максимально...
  4. Это Я

    Доступно Правила поведения на сцене (Татьяна Духовская)

    Татьяна показывает и рассказывает обо всевозможных видах сценических шагов, начиная с простого шага, заканчивая лебединым бегом. Продолжительность урока: 1 ч. 6 мин.
  5. Станцуем

    Доступно Вращения в классическом танце (Татьяна Духовская)

    Материал для педагогов, которые хотят, чтобы их дети научились вращаться. В курсе разобраны вращения на месте и с продвижением, на одной и на двух ногах. 1 часть (1 ч 04 мин) Понятие точки и повороты; Повороты на 2 ногах; Подготовка Tour из 5 позиции en dehors и en dedans; Tour из 2 позиции en...
  6. Большая Стирка

    Доступно Развитие данных (Татьяна Духовская)

    Данный видео-курс представляет собой урок, подготавливающий тело танцовщика к работе и развитию его физических данных. Урок (1 ч 22 мин) Разогрев с дыханием на спине и на животе; Растяжка позвоночника на полном расслаблении; Перегиб корпуса; Пресс; Упражнение на работу мышц спины; Растяжка...
  7. Кися

    Доступно 1–3 год обучения классическому танцу (Татьяна Духовская)

    Подробный методический разбор основных движений классического танца, изучаемых в первые три года обучения. Материал подойдет как педагогам коллективовшкол классического танца, так и хореографам других танцевальных направлений, использующим классический танец в обучении своих воспитанников. 1...
  8. Pac-Man

    Доступно Классический танец. Методика работы у станка (Татьяна Духовская)

    Курс для педагогов классического танца профессиональных и полупрофессиональных коллективов. Методический материал четко структурирован и разбирается согласно порядку изучения движений от простого к более сложному на основе программы первого года обучения классическому танцу. 1 часть (1 ч...
  9. Карамелькина

    Доступно Постановка корпуса и рук в классическом танце (Татьяна Духовская)

    Это курс для педагогов различных танцевальных направлений, которые работаю с различными возрастными категориями, и включает в себя постановку спины и корпуса, а так же постановку рук. 1 часть (1 ч 33 мин) Краткий экскурс в историю танца; Понятие «центр тяжести»; Постановка стоп и корпуса на...
  10. Танцующий пёсика

    Доступно Здоровые колени (Татьяна Зайченко)

    Практический курс по укреплению коленного сустава и профилактике травм на тренировке и в повседневной жизни. Пока колени не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов. Каждый шаг -...
  11. Можно Лизу

    Доступно Наше здоровье – в наших руках! (Татьяна Вяткина)

    «Наше здоровье — в наших руках» — это девиз, о котором мы не должны забывать! В организме человека нет лишних «деталей», все взаимосвязано. Если в одном органе происходит сбой, постепенно начинаются неполадки в других. Поэтому так важно знать первые симптомы заболеваний; знать, какие...
  12. Аноним

    Запись [Центр массажных методик] Лифтинг-дренажный массаж лица (Татьяна Шубина)

    Уникальная методика, сочетающая в себе 3 разные массажные школы (французская, испанская, марокканская), создающая эффект стойкого лифтинга за счет формирования мышечного валика на лице в разных направлениях. Ошеломляющие результаты в профилактике старения, уменьшения отеков и проявлений...
    • Аноним
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Массажи
  13. Мiкки

    Доступно % [Первая школа биохакинга] Гайд Помощь при запорах (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас! Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
  14. Космос

    Доступно Профилактика ОРЗ (Анна Зименская)

    Остановить ОРЗ (ОРВИ) можно в течение очень короткого времени, если своевременно принять профилактические меры. Подробнее: Что такое ОРЗ, ОРВИ. Часто болеющий ребёнок, пропуски в школе и детском саду. Решение есть! Способы профилактики. Способы повышения уровня иммунитета. Очищение кишечника -...
  15. Сумасшедший конь

    Доступно Основы аллергологии: практикум по атопическим заболеваниям. Пакет Стандарт (Татьяна Шарковская)

    Кому будет полезен курс? Врачам, работающим с широким спектром патологий и нуждающимся в эффективных методах лечения и диагностики. Как профессионал вы сможете назначать работающую стратегию лечения и вести пациента от постановки диагноза до стабильной ремиссии Заботливым родителям...
  16. Свинтанцы

    Требуется организатор Экспресс-приемы коррекции осанки и вытяжения позвоночника (Татьяна Москалева)

    Кому рекомендую быть на лекции: Есть желание повысить навыки владения телом, научиться быть “собранным” всегда и везде: сохранять активность пресса и ягодиц, увеличить раскрытие грудной клетки для улучшения самочувствия со - стороны спины и шеи - поддерживать “вытяжение” позвоночника в течение...
  17. Кофка

    Доступно Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике (Татьяна Москалева)

    Кому рекомендую быть на лекции: Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания здоровья позвоночника (тейпирование, мануальная терапия, массажи, тракционная терапия и т.п.) Вы уже занимаетесь по...
  18. Обезъяна

    Запись 7 шагов к крепкому иммунитету (Татьяна Изнова)

    Если Вы: -Устали от ОРВИ каждый месяц -Не видите выхода и других возможностей укрепить здоровье ребенка -Хотите комплексного подхода -Возможно зависли, опустили руки, недоумеваете «почему так» и теперь нужен другой план действий -Видите, что ваши прежние действия больше не работают -Хотите новых...
  19. Ля-ля-фа

    Доступно [Первая школа биохакинга] Митохондрии. Батарейки жизни (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии! От этих малышей зависит, живем мы или нет. Они - самые главные бойцы против онкопатологий! И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис». Встречайте...
  20. Обезъяна

    Требуется организатор Цистит: профилактика рецидивов (Алена Люблинская)

    Необходимо знать: - При более двух эпизодах цистита в год показано назначение противорецидивной терапии, то есть терапии, направленной на профилактику новых рецидивов. - Однако, врачи этим нередко пренебрегают. Женщина становится заложником болезни, посещая уролога от обострения к обострению...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху