Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Меню настоящего правильного питания
Меню разработано специально для тех, кто определился, что правильное питание — это важно и нужно.
Вместе мы разберемся, как и чем заменить вредные, но желанные продукты.
Как БЕЗБОЛЕЗНЕННО перейти на здоровое питание, минуя стресс, срывы и тягу к запрещенным...
Меню разработано специально для тех, кто определился, что правильное питание — это важно и нужно.
Вместе мы разберемся, как и чем заменить вредные, но желанные продукты.
Как БЕЗБОЛЕЗНЕННО перейти на здоровое питание, минуя стресс, срывы и тягу к запрещенным продуктам.
Вы научитесь готовить...
Это настоящий праздник для любого ЗОЖника. Как давно вы себе отказывали в этих маленьких, сочных, горячих, наполненных живительным соком радостях? Пол жизни? Теперь не нужно.
Настоящие пельмени, вареникии манты. И даже чебуреки, самсы. Все это в новом сборнике ППравильных ППельменей. Долой...
● Живые лекции от Аалии в чате телеграм
● Чат с единомышленниками
● Поддержка куратора
Эта программа необходима тебе, если ты хочешь знать:
Что такое правильное питание
Как еда влияет на организм
Как похудеть и не потерять волосы, либидо и здоровье с лишними килограммами
Почему падает либидо...
Вам нужна эта книга , если вы
Испытываете патологическую тягу к сладкому
Не знаете что готовить на протоколе
Имеете проблемы с лишним весом
Страдаете от проблем с ЖКТ
О главном
Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные...
Благодаря рецептам из этой книги вы легко приготовите всевозможные интересные, необычные и пикантные заправки к любому блюду
Содержание сборника:
Йогуртовые:
Кокосовый йогурт или сметана на рассоле
Халапеньо и кинза
Фисташковый
Зеленый лук и травы
Пряная райта
Лимонный
Дзадзыки
Сливочные...
Написав 100500 руководств по приготовлению еды, тыщи рецептов по медицинским протоколам, Я поняла что всем вам нужно только одно
Хлеба и зрелищ
Точнее безглютеновый хлеб, а также пельмешки, печенькии булочки
⠀
Я собралась и сделала это.
Написала книгу "безглютеновый хлеб и выпечка "
⠀
Просто в...
Самый крутой рецепт зефира без тонны сахара
100 грамм углеводов на 100 грамм зефира - это очень круто!
Больше не надо ограничивать себя в удовольствии )))
Но и это еще не всё! Не одним зефиром счастье обретается.
Еще в сборнике есть маршмелоу. Теперь ваше какао будет действительно полезным...
Если вы почувствовали лёгкое чувство голода, не спешите сразу тянуться за бутербродом или печеньем. Попробуйте для начала просто выпить стакан воды и подождать хотя бы 30 минут.
⠀
Если чувство голода всё же появилось снова – нужно немного перекусить. Главное, чтобы этот перекус был правильный и...
21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшкииз-за пресных блюд...
Стань стройной и счастливой
Автор - АалияМаджид
Ты сможешь начать изменения как внутри, так и внешне
Все, что я приготовила — это до после опыт, помноженный на знания
Я сама прошла весь путь от сомнений и терзаний, неприятия себя и многое другое...Я сама весила 100 кг и бесконечно худела...
Вебинар про сахар
Пособие по аутоиммунному протоколу
Настольная книга ЗОЖного кондитера
Руководство по GAPS-протоколу
Сборник рецептов для PALEO-протокола
Практическое пособие по бездрожжевой диете
Практическое руководство СМУЗИ
Пособие по безглютеновому хлебу и выпечке
Заварные пирожные без...
Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред?
Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах.
В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
Самые вкусные блины из всех, что вы пробовали раньше!!!
Этот рецепт вам точно необходим, если:
вы любите блины также как и я;
устали уже портить продукты в поисках действительно вкусного рецепта безглютеновых блинов;
вам надоели безглютеновые блины, по вкусу больше похожие на старую бумагу;
вы...
Вебинар "Сахар" АалияМаджид
Очень давно эта тема является камнем преткновения в ЗОЖной индустрии
Каждый хвалит свое. Ну и это не удивительно.
Ведь заменителей, альтернатив и прочего в мире очень много.
Как разобраться какой подсластитель вреден / полезен?
С каким заменителем можно сделать...
Вы давно ждали этот сборник
Все мы знаем как полезно есть рыбу , но мало кто умеет ее вкусно готовить
И я решила вашу проблему!
Рыбные блюда, полезные и вкусные и не за хреналлион деняк!
Субпродукты - вкусно
10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты);
информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения;
как я подготавливаю и очищаю продукты.
Оглавление:
печень
сердце
почки
язык
желудок
бычий хвост
преимущества...
С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем.
Особенно еслии после Рамадана продолжите следовать им.
ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее
Что такое мусульманский пост
Сила намерения
Кому можно не держать пост
Пост с точки зрения здоровья...