Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
12 функциональных тренировок —
8 тренировок для упругих ягодиц _
Бюджетное и вкусное меню на —
28 дней
меню на разную
калорийность
меню для вегетарианцев :
меню для
ИНСУПИНОРЭЗИСТЭНТНОСТИ :
меню без лактозы и глютена
Правила замены продуктов
Растяжка после тренировок
Утренняя зарядка...
❗Тренировки для разного уровня подготовки,в т.ч. для недавно родивших и при ГВ
❗Разнообразное и бюджетное меню на 30 дней
❗Поддержка психолога и нутрициолога
В 2021 году я стала мамой и после родов задача «похудеть» встала передо мной также, как и перед многими из вас
-Я занималась дома без...
Бюджетное и вкусное меню на 28 дней
-разная калорийность
-для вегетарианцев
-для инсулинорезистентности
-без лактозы и глютена
-для мам на гв
-правила замены продуктов
Старт 26 сентября. Срок 4 недели
12 функциональных тренировок
12 тренировок для мам
Бюджетное и вкусное меню на 28 дней
Фейс фитнес
Растяжка после тренировок
Утренняя зарядка
Вебинары от психолога
Зумба тренировки
Уроки от стилиста
Разнообразное меню
меню на разную калорийность
меню для...
ЗА 3 МЕСЯЦА ВЫ:
Погрузитесь в мир запусков и узнаете все секреты
Освоите востребованные и прибыльные онлайн- профессии 2024 года
Освоите навык монетизации знаний
Научитесь зарабатывать или кратно вырастите в деньгах уже во время курса
Изучите полную схему работы на запусках от А до Я
Упакуете...
Оказывается, это реально и без операции. Мама и ребёнок будут спать спокойно.
Вы получите: материалы онлайн-курса - для всех мам и пап о том, как меньше болеть и перестать храпеть ребёнку с аденоидами
5 модулей с 20 видео-уроками и практикой
тест-задачи на усвоение материала
2 обучающих...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ
В этом модуле мы соберем собственную студию, изучим профессиональный софт, разберемся с настройками камеры
АНИМАЦИОННЫЙ
Изучим важные принципы анимации, научимся передавать смыслы, характер и свойства объекта через качественное движение, чтобы анимировать выразительно...
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ
В этом модуле мы соберем собственную студию, изучим профессиональный софт, разберемся с настройками камеры
АНИМАЦИОННЫЙ
Изучим важные принципы анимации, научимся передавать смыслы, характер и свойства объекта через качественное движение, чтобы анимировать выразительно...
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ
В этом модуле мы соберем собственную студию, изучим профессиональный софт, разберемся с настройками камеры
АНИМАЦИОННЫЙ
Изучим важные принципы анимации, научимся передавать смыслы, характер и свойства объекта через качественное движение, чтобы анимировать выразительно...
Курс за Декабрь 2023 года
Приведите тело в форму и сбросьте за 4 недели 3-10 кг лишнего веса безопасно:
Без вреда здоровью и насилия над собой, через изменение пищевого поведения и мышления. с закреплением результата.
Почему у одних получается поддерживать форму, а другие начинают худеть, но...
ЗА 3 МЕСЯЦА ВЫ:
Погрузитесь в мир запусков и узнаете все секреты
Освоите востребованные и прибыльные онлайн- профессии 2024 года
Освоите навык монетизации знаний
Научитесь зарабатывать или кратно вырастите в деньгах уже во время курса
Изучите полную схему работы на запусках от А до Я
Упакуете...
Темы занятий
Научишься просить у мужчин что угодно, где угодно, когда угодно
Набор фраз как просить и возможных реакций мужчин
Понимание у кого можно просить, у кого не стОит
Как никогда больше не покупать себе продукты
Как не покупать больше платья и туфли за свои деньги
Как никогда не платить...
[Ирина airin_dates_] Практический курс Lady in red. Тариф Я сама
Курс по развитию женственности, чувственности и сексуальности
Каждая вторая девушка:
Не принимает свое тело
Не чувствует себя привлекательной для мужчин
Не может расслабиться и находится в постоянном напряжении
Стесняется своей...
[Балкон с секретом] Пошив лоскутного одеяла. Тариф Я сама
В состав курса входят уроки:
Выбор модели и размера лоскутного одеяла
Расчет расхода тканей на лоскутное одеяло
Раскрой и сборка орнамента одеяла
Полная сборка верха одеяла
Сборка верха с утеплителем
Выбор утеплителя для одеяла
Стыковка...
Кому подходит практический курс «Вяжи по фигуре»?
Мастерицам, которые уже вяжут крючком салфетки, шали, шапки, плечевые изделия и др., но хотят развивать свое мастерство
Тем, кто вяжет только для себя и своей семьи и хочет сделать качество своих плечевых изделий как фабричных
Кому дороговаты...
[Балкон с секретом] Пошив столового текстиля 1000 и 1 скатерть. Тариф Я сама
Программа:
Скатерть с кружевом
Скатерть с евроуглами
Прямоугольная скатерть с широкой окантовкой
Круглая скатерть с широкой окантовкой
Скатерть с воланами
Скатерть с оборкой в складку
Скатерть обработанная косой бейкой...