Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Лизка

    Доступно Гастро-марафон: Холестерин и сахар (Сергей Вялов)

    Как есть, чтобы не болело? Как снять симптомы? Хочу нормальный холестерин Снизить холестерин Баланс «плохой» и «хороший» Причины холестерина Разогнать обмен веществ Ожирение печени Почему кето-диета Скинуть лишний вес Набрать недостающие килограммы Хочу...
  2. Мiкки

    Доступно Нормально есть (Сергей Вялов)

    Гастро-марафон Нормально есть Доктор Вялов разрешает нормально есть, потому что знает функции органов и вытекающие из этого реальные нормы и ограничения по питанию Хочу «Нормально есть», чтобы Есть кислое без изжоги Есть овощи без вздутия Есть сладкое и не толстеть Пить газировку без отрыжки...
  3. Ананасина

    Доступно % Гастро-марафон: Микробы и микрофлора (Сергей Вялов)

    Микробы и микрофлора Как есть, чтобы не болело? Как снять симптомы? Хочу нормальную микрофлору Восстановить микрофлору Заставить кишечник нормально работать Полностью переваривать пищу Жить без патогенов и вредных микробов Тренировать иммунитет и не болеть Регулярно ходить в туалет Борюсь...
  4. Karnaval

    Доступно Гастро-марафон: Иммунитет, кишечник и вирусы (Сергей Вялов)

    Марафон для тех, кто хочет Сильный иммунитет и супер-защиту организма Избавится от вирусов полностью и навсегда Чтобы кишечник работал и помогал иммунитету Перестать постоянно болеть простудами Выздоравливать от ОРВИ за 1 день Есть жареное и ходить в туалет Для тех, кто борется против Против...
  5. Mergin

    Доступно Гастро-марафон: Нельзя, но можно (Сергей Вялов)

    Как есть, чтобы не болело? И как снять симптомы? Хочу есть, то что нельзя Есть жирное и не толстеть Пить кофе без изжоги Есть без угрызений совести Есть жареное и ходить в туалет Объедаться без последствий Есть без последствий для здоровья Хочу есть «запрещенку», чтобы...
  6. Обезъяна

    Доступно Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 4. Углеводы и поджелудочная (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть...
  7. Обезъяна

    Доступно Гастро-марафон Желчь и Ферменты (Сергей Вялов)

    Гастро-марафон Желчь и Ферменты Как есть, чтобы не болело? Как убрать симптомы? Марафон для тех, кто хочет Нормальное пищеварение и нормально есть Есть жирное без тяжести и душевной боли Перестать сидеть на диете № 5 Есть острое без приступов и последствий Чтобы ничего не болело Есть жареное...
  8. Берсик

    Доступно Гастро-марафон: Кислота, желудок и кислотность (Сергей Вялов)

    Гастро-марафон Кислота, желудок и кислотность. Как есть, чтобы не болело? Как убрать симптомы? Марафон для тех, кто хочет: Нормальное пищеварение и нормально есть Есть жирное и жареное без тяжести и душевной боли Перестать сидеть на диете № 1 или № 2 Есть острое, кислое и томаты без изжоги...
  9. Кактусевич

    Доступно Гастро-марафон Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость (Сергей Вялов)

    Гастро-марафон "Нормально есть. Трекер питания и дефицитов" ЭТАП 2. Белок: старение, воспаление, молодость День 1. Белковая эволюция Какой белок лучше и какие виды белка существуют? В чем и сколько есть белка? Почему белок идет под замену? День 2. Переваривание белка Что не переваривает...
  10. Ёу-ёу-ёу

    Доступно Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек. Аудиокнига (Сергей Вялов)

    Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и практическим трудностям, которые возникают на пути от...
  11. Это Я

    Доступно Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 5. Клетчатка и кишечник (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  12. Кактусевич

    Запись Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов (Сергей Вялов)

    Нормально есть Трекер питания и дефицитов Разбор питания и проверка дефицитов Разложим знания по полочкам, а еду по тарелочкам Вместе с одним из лучших гастроэнтерологов страны Сергей Вялов ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ГЕПАТОЛОГ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК 15 лет работы 32.500+...
  13. Кот феликс

    Доступно Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 6. Микроэлементы (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  14. Акулкин

    Доступно Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек (Сергей Вялов)

    Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и практическим трудностям, которые возникают на пути от...
  15. Ля-ля-фа

    Доступно % Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 3. Жиры и желчный (Сергей Вялов)

    Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега День 1. Эволюция жиров Какой жир лучше и какие виды жиров существуют? В чем и сколько есть жиров? Куда организм тратит жиры и как от них избавляется? День 2. Переваривание жиров Что делает желчный и откуда берется желчь? Кто мешает...
  16. Лягушатор

    Доступно Гастро-группа Желудок (Сергей Вялов)

    План работы Гастро-группы Почему вы здесь? Все знакомятся с программой, разбирают свою ситуацию и ставят цели День 1 Разбор желудочных симптомов • Расположение и строение пищевода и желудка • Основные функции пищевода и желудка • Базовые симптомы пищевода • Базовые симптомы желудка • Функции...
  17. ЧЁ ТАМ

    Требуется организатор Гастро-группа "Желудок" 2021 (Сергей Вялов)

    Начало группы: 25 ОКТЯБРЯ Лечение — это не процесс, оно должно приносить результат Хронические болезни нужно вылечить Перестань изменять свою жизнь из-за болезни Есть проблема или просто интересно? Замучила изжога – не понимаю, что можно есть Не дает жить постоянная кислота и тошнота Тяжело и...
  18. авакаДО

    Доступно Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 1. Питание и ЖКТ (Сергей Вялов)

    Нормально есть Трекер питания и дефицитов Разбор питания и проверка дефицитов Разложим знания по полочкам, а еду по тарелочкам Вместе с одним из лучших гастроэнтерологов страны Сергей Вялов ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ГЕПАТОЛОГ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК ЭТАП 1. Питание День 1...
  19. Бана-НА

    Доступно Гастро-группа "Кишечник" (Сергей Вялов)

    План работы Гастро-группы Почему вы здесь? Все знакомятся с программой, разбирают свою ситуацию и ставят цели День 1 Разбор кишечных симптомов • Расположение и строение кишечника • Основные функции кишечника • Базовые симптомы кишечника • Базовые симптомы микрофлоры и переваривания • Нарушение...
  20. Лягушатор

    Доступно % [Гастро] Как вылечить Атрофический гастрит (Сергей Вялов)

    Как вылечить Атрофический гастрит? Что такое атрофия? Когда возникнет рак? Беспокоит желудок? Как правильно проверить? Почему появляется атрофия? Где искать причины? Врач говорит, что не лечится? Как избавиться? Непонятно, что можно есть? Что дает курс? Узнать, как вылечить полностью, а возможно...
Сверху