Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Устали от того, что не понимаете как построить свой рацион, исходя из целей, возможностей и предпочтений в еде? Устали от временных диет и временных результатов? Научитесь составлять свой рацион самостоятельно!
Что вы узнаете из моего авторского гайда:
-Как рассчитать свою суточную норму...
Книга популярной фитнес-мамы, Арины Скоромной "Красивая и здоровая мама. Беременность и восстановление после родов".
Арина сертифицированный фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог, специалист по лечебной физкультуре и медицинскому массажу. Автор множества статей на тему здорового образа...
Карта желаний - это картина Вашего идеального будущего. С помощью желаний мы развиваемся, двигаемся вперед!
Создавая карту желаний, ваших истинных желаний, Вы создаёте себе лёгкий путь к реализации всего, чего вам хочется, и делаете важный шаг к тому, чтобы жить жизнью вашей мечты.
Давайте...
Эта книга-дневник идеально подходит как для новичка (который не знает с чего начать), так и для человека у которого был большой перерыв в тренировках.
Не знаешь с чего начать? Начни с покупки этого дневника с несложными заданиями. Первые результаты начнутся уже через месяц, через 2 ты заметно...
В вебинаре в полной мере раскрыта информация о том как самостоятельно начать путь к красивому и здоровому телу.
Начинается вебинар с психологии, формирования привычек, оценки физ подготовки и состояния здоровья. Большую часть вебинара занимает информация о построении тренировочного плана и о...
О книге:
Это пошаговая инструкция посоставлению схемы семейной системы. Генограмма позволяет увидеть повторяющиеся события, факты, семейные сценарии и найти причины возникновения эмоционального напряжения, передающегося из поколения в поколение.
Гайд может использоваться как любым человеком...
Книга "Начни прямо сейчас! Здоровый подход к телу" подойдет:
-новичкам
-тем, кто с ними работает
-любителям фитнеса
Тут есть вся информация о том, как начать путь к идеальному телу и к хорошему самочувствию. Так же описаны самые распространенные ошибки новичков, доступно описано как чувствует...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 120 стр. 56 иллюстраций
Автор: АринаСкоромная
О книге:
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал...
Лэпбук (lapbook), или как его еще называют тематическая или интерактивная папка, - это самодельная бумажная книжечка с кармашками, дверками, окошками, подвижными деталями, которые ребенок может доставать, перекладывать, складывать по своему усмотрению. В ней собирается материал по какой-то...
Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой
Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов!
Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
Сегодня мы настолько пресыщены информацией, что наш мозг просто не в состоянии все обработать и запомнить.
Мы не умеем ее анализировать, структурировать и выносить максимальную пользу. Горы прочитанных книг и прослушанных лекций накапливаются, но толку в этом мало.
Что делать? Учиться работать с...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 80 стр. 2 иллюстрации
Автор: Дмитрий Петрушко
О книге:
Каждый, наверное, сталкивался с ситуацией, когда невозможно обойтись без обращения в органы власти (или некоторые организации), а с чего начать его писать- неизвестно?
Или другой...
Что входит в пакет меньший
⁃ полное руководство попоиску родословной, 138 стр
⁃ список ВСЕХ имеющихся в интернете ресурсов для поиска
⁃ волшебный поиск за 2 часа
⁃ Приложение по работе с ЗАГСами в 2021 году
Руководство содержит полнейшую информацию для самостоятельных поисков.
Презентация
Инструкция посамостоятельному изготовлению
С помощью биорамки Вы сможете:
* Найти место для колодца, родниковую жилу.
* Найти потерянную вещь.
* Выбрать правильное решение.
* Определить границы биополя человека.
* Усилить своё биополе.
* Определить качество продуктов.
* Исцелиться...
Самое краткое и понятное руководство посоставлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой.
Кому действительно пригодится это руководство
Бегунам, чтобы:
научиться составлять программу тренировок
сэкономить время на чтении литературы...
Кристина Воротникова
Методичка посоставлению целевой аудитории
Я выпустила методичку посоставлению целевой аудитории! 80 страниц концентрата знаний, но чему ты научишься?
❤️Мы проработаем причины возражений разных типов клиентов, и научимся их отрабатывать
❤️ Разберём отличия Тёплой холодной и...
Составление бизнес-плана по рекомендациям Павла Берестнева свяжет Вашу бизнес-стратегию со всеми остальными аспектами Вашего бизнеса, которые также должны быть проработаны, и на этом Мастер-классе Вы изучите как это сделать.
[edrena_matrena] Руководство посоставлению родословной. Пакет 1 Больший
Что входит в пакет больший:
полное руководство попоиску родословной, 138 стр
список ВСЕХ имеющихся в интернете ресурсов для поиска
волшебный поиск за 2 часа
Приложение по работе с ЗАГСами в 2021 году
ВСЕ ВИДЫ УЖЕ...
Для тех, кто продает свои услуги и не хочет тратить время на составление договоров.
Практикум посоставлению договоров оказания услуг
Онлайн-встреча о том, что и как писать в своих договорах самозанятым и ИП.
16 апреля во вторник в 12.00.
Суть Практикума в том, что вы получите себе шаблон...
Все методики, представленные в данном руководстве, мягкие.
Не вызывают истерик у деток, не нарушают психологическую связь мама-малыш.
Мне давно хотелось систематизировать свои знания в области детского сна и самостоятельного засыпания малышей.
И, наконец, к рождению моего второго ребёнка, мне...