Результаты поиска по запросу: Верни фигуру после родов без стресса и сложных тренировок (Ольга Гасан)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись Верни фигуру после родов без стресса и сложных тренировок (Ольга Гасан)
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели 20 тренировок на платформе Геткурс Урок от психолога "Как найти время для себя" Советы и мотивация каждый день БОНУСЫ: тренировки "Интимные мышцы" курс "Фейсфитнес для мам" видеоинструкция "Массаж шва после КС" МЕНЯ ЗОВУТ...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Послеродовой нейроэндокринный синдром или как после родов избежать ожирения (Ольга Данилюк)
В норме после родов женщина прибавляет 3-4 кг веса. Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением. Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [Fitstars] Программа тренировок «Восстановление после родов» (Анастасия Завистовская)
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...- СмайLOVE
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [100_sv] Восстановление после родов. Тариф Полная программа (Светлана Бутовченко)
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш! В тренировки входит: • Упражнения на пресс для мам с диастазом и без. • тренировки...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Dream Catch Me] Карьера без стресса (Ольга Лермонтова)
Научитесь справляться со напряжением, контролировать эмоции, чтобы работать с удовольствием В трек входит: Курс «Эмоциональный интеллект» Вебинар «Осознанность и выживание в стрессовом графике» Вебинар «Эмоциональное выгорание»- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Запись Sекс до и после родов (Мария Котлярова)
“Я наверно одна из миллиона, у кого не было оргазма” "Я какая-то не такая. Не пойму почему. У всех же все нормально!!” Что мы слышим: “Стань настоящей гейшей и он никогда от тебя не уйдет” “3 секретных приема, чтобы муж никогда не посмотрел на другую” Опять - я должна, должна, должна. Мало того...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Рельефное тело без спортзала (Ольга Гасан, Анастасия Чернышёва)
Упругие ягодицы и плоский живот за 30 минут в день Что входит в курс: 20 авторских тренировок Рацион питания с КБЖУ Большая книга рецептов Бонусы: Курс "Йога для мам" Супер сет "Здоровая спина" Медитация любви к себе Вебинар с психологом "Как бороться со срывами" Гайд "Антицеллюлит На курсе...- Настёнка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Требуется организатор Промежность после родов (Евгения Демина)
На вебинаре ты: Поймёшь, надо ли готовить промежность перед родами Получишь инструкцию, как правильно организовать место для подмываний после родов Узнаешь, какие травы заготовить для подмываний Поймёшь, что положить в корзинку в ванной для ухода за промежностью Научишься делать паровую...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Требуется организатор Тело после родов (Наталья Гшвенд)
Смотреть его лучше ещё в третьем триместре, чтобы сразу после родов знать, ЧТО делать, а чего — ни в коем случае. В этой программе: Какие изменения происходят с нами во время беременности, в родах и после. Каковы причинно-следственные связи симптомов, на которые не обращаем внимание сейчас, с...- Кот ВАСИЛИЙ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно % Фитнес-восстановление после родов (Катя Усманова)
Избавься от живота, растяжек, целлюлита и верни себе подтянутое тело всего за 2 месяца, не выходя из дома! Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые: не влияют на лактацию; длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит; проходят дома — вам не нужно отлучаться...- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 14
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Четвертый триместр после родов (Елена Мирошниченко)
- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Доступно Интимная жизнь без боли (Галина Кармацкая)
Описание книги: Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель школы здоровья Тимофея и Галины Кармацких. Из этой книги вы узнаете то, о чем не часто...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно % Комплексное восстановление после родов (Екатерина Глок)
Что Вам даст этот марафон? За 7 дней Вы узнаете: - Секреты быстрого восстановления здоровья после родов - Какие изменения происходят в организме женщины после рождения ребенка - Как правильно питаться маме в первые месяцы после родов - Что делать с растяжками - Все о послеродовой депрессии: -...- Танцующий пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Жизнь после родов (Евгения Носаль)
Грудное вскармливание Интимная жизнь после родов Когда идти к врачу после родов Психологическое здоровье после родов Как избежать послеродовую депрессию Восстановление здоровья после родов С появлением в доме младенца жизнь женщины кардинально меняется. Ежедневный уход и забота за ребенком...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Сексуальное восстановление после родов (Евгения Демина)
СЕКСУАЛЬНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Как вернуть секс в семейную жизнь и получать яркие оргазмы ВЕБИНАР ДЛЯ МАМ ВЕБИНАР ЗАВЕРШЁН, НО ТЫ МОЖЕШЬ ПОСМОТРЕТЬ ЕГО В ЗАПИСИ У тебя 14 — 40 недель беременности Есть потребность сделать близость более глубокой и откровенной Во время секса есть...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Требуется организатор Восстановление организма после родов. Дефициты (Екатерина Шаевич)
Вебинар 4. Восстановление организма после родов. Дефициты Какие дефициты существуют во время и после беременности и какие анализы важно сдать после родов. На что обратить внимание и как правильно читать результаты анализов. Как питание влияет на освоение организмом микроэлементов. ведущая...- VOXit
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [Центр Практика] Про восстановление после родов (Елена Шинина)
Семинар снят в декабре 2018 Общий объем записи 4 часа 5 мин. После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...- Носок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе (Мария Федина)
Описание книги: Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Требуется организатор Бережно. Тариф Без куратора (Александра Поснова)
Предзапись курса- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Запись Как сбросить лишнее после родов (Мария Котлярова)
По шагам. Все, что вам рассказывают на много тысяч страниц - кратко. Мы собрали всё самое важное, что волнует мамочек в вопросах похудения после родов. Структурировали так, чтобы было понятно всем! Какие вопросы раскрыты? Когда лучше начинать худеть? С чего лучше начинать худеть? Секрет любой...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
