Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости.
Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...
Без заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов
и белка.
Оглавление:
✔ Карри чечевица с кокосовым молоком
✔ Лобио из фасоли
✔ Суп из киноа и чечевицы
✔ Морковный суп
✔ Гороховый суп
✔ Чечевичный суп...
Десертное меню
Без сахара, без подсластителей, без глютена
И главное – без лишней мороки!
Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные.
Некоторые рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, например, на выходных приготовить детям вместо основного завтрака...
Никаких заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка.
ВАЖНО! Эти блюда вы можете готовить для себя.
Но я не рекомендую увлекаться десертами, взрослым это вредно!
Меню идеально для тех, кто не...
33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!
Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.
-...
36 рецептов вкуснейших и полезных блюд на каждый день
✔ Завтраки - разные, вкусные, сытные
✔ Салаты и овощные роллы - вы и ваши близкие полюбите овощи
✔ Основные блюда - растительные котлетки, супы, здоровый хлеб
✔ Соусы - можно добавить в любое блюдо и сделать его уникальным
✔ Десерты - без...
Все больше людей частично или полностью переходят на растительное питание: ради собственного здоровья, во имя экологии или из сострадания к животным.
В курсе я даю гибкую систему питания с осознанным сокращением животных продуктов в рационе.
Я стану вашим проводником в мире цельной ...
[detoxmarathon] Мастер-класс Зеленый смузи
Легкость, сияние кожи и множество вкусовых возможностей, пищевого разнообразия для красоты, здоровья и молодости!
Просто, понятно, доступно и с видимым результатом для лица и фигуры!
Мастер классы подходят вам если:
Вы хотите питаться полезно, но при...
В Азии знают, что полезная пища должна радовать глаз, насыщать ноздри ароматом, а язык – вкусом. Но самое главное то, что пища должна быть приготовлена с любовью к себе и близким.
Это меню создано специально с учётом особенностей питания людей, которые не могут обедать дома.
Чтобы не травить...
Это один самый любимых мастер-классов моих клиентов!
-Для тех, кто хочет сократить потребление лактозы но так любите сыр и блюда с ним?
-Не переносите продукты из животного молока?
-Хотите радоваться сияющей коже в отражении и избавиться от высыпаний?
-Стремитесь к разнообразному рациону за...
Я записала для вас интенсив по выходу из состояния неполноценного питания, чтобы восстановить здоровье.
В интенсиве представлены ключевые темы для помощи своему организму сохранить здоровье после длительного неполноценного питания.
День 1
- Виды авитаминоза
- Симптомы авитаминоза
- Причины...
Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню
Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные.
Рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, чтобы удивить родных и любимых
Часть блюд можно хранить замороженными, а значит вы всегда будете во всеоружии к приходу...
[detoxmarathon] Как укрепить свое здоровье и здоровье всей семьи. Тариф pro
Я записала для Вас цикл лекций о здоровье, опираясь на свои знания, опыт и квалификацию
Тариф pro
Супер еда
Полноценное питание
Питание детей от 6 месяцев
СИБР
Женское здоровье - первая и вторая часть
Питание детей от 4х...
Перед вами не просто веганское меню , каждое блюдо в сборнике создано таким образом, чтобы оздоравливать и омолаживать организм на клеточном уровне.
Мы состоим из триллиона клеток , чем больше мы даём для них ресурсной и питательной еды, тем здоровее и моложе мы себя чувствуем и выглядим .
Меню...
Тариф Базовый:
✔ Супер еда
✔ Полноценное питание
✔ Питание детей от 6 месяцев
✔ СИБР
✔ Женское здоровье - первая и вторая часть
✔ Питание детей от 4х до 18 лет
+ Бонус: Чек-лист «Общий анализ крови - расшифровываем показатели»
Исследования ученых Великобритании установили, что среднестатистическая женщина тратит на приготовление пищи от 4 до 10 лет своей жизни. У многих на готовку и уборку уходит практически всё свободное от работы время. Кроме самой готовки, немало времени и умственного ресурса уходит на планирование...
Я вовсю работаю над новеньким выпуском ЛЕТНЕГО МЕНЮ 2024!
Кто не знает - "Меню на неделю" это те самые сборники, в которых есть целый раздел с идеями заморозки
А Летние выпуски настоящий эксклюзив, они выходят только раз в год и доступны к покупке всего неделю!
Это не "диетическое" меню, в нем...