Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН
⠀
Сахар влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье и ваше состояние. Прочитайте все пункты внизу, если у вас есть хотя бы два пункта, то вам срочно нужен сахарный детокс☝
⠀
Если есть нездоровая тяга к сладкому
Если вы съедаете одну конфетку, кусочек...
Что входит в программу:
Теоретическая часть. В деталях типы, характеристики запоров, причины возникновения, осложнения. Оцените по внешнему виду свое «ненаглядное»
Виды диагностики, включая домашний способ. Едим продукт, засекаем время, ждем «на выходе», оцениваем
Ставим галочки и крестики...
Практические уроки о том, как справиться с железодефицитной анемией и дефицитом железа
Симптомы, при которых стоит изучить курс:
Усталость, бледность
Одышка, учащенное сердцебиение
Заеды в уголках рта
Ломкие ногти
Выпадение, истончение волос
Извращение вкуса и запаха (например, хочется есть мел...
Что внутри:
Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР
Всеобъемлющий список симптомов и проявлений
Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах
Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного списка на начальной стадии, а что...
Что будет на марафоне?
Физра. Гормональная система реагирует на текущие события выработкой адреналина и кортизола, подавляется иммунная реакция; повышается аппетит. Нервная система тоже реагирует: запускает программу "бей или беги", или наоборот депрессию, тревогу. Физра - "наше все", чтобы быть...
Что будет на курсе?
Основы анатомии и физиологии (функции ЖКТ, голод и аппетит, типы пищеварения, желудок, поджелудочная железа и др. - как работает наше тело, с моей подачи: собрала то, что важно, полезно и интересно знать)
Восстановление здоровья кишечника
В прямом эфире разберу рацион...
Автор: КсенияМашкина
Кому подходит курс?
- не знаете, с чего начать укреплять иммунитет;
- часто болеете ОРЗ (чаще 3-х раз в год);
- опасаетесь «популярной-новомодной» болезни;
- после мороженого или холодной воды — привет, ангина;
- на работе закрываете все окна и садитесь подальше от...
Печень — орган №1 по обезвреживанию токсинов. Приглашаю вас на онлайн-курс «Печень и желчный»
Пошаговая, понятная программа по поддержке детоксикации в печени и улучшения реологии и оттока желчи от доктора с 18-летним опытом работы
Без гликогена, в синтезе которого принимает участие печень...
Вводная информация, начинаем с базы
Про синтетические витамины
Какой состав считается хорошим
Какую выбрать форму
Как принимать — курс или постоянно
С чего начать при множественных дефицитах
Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
Как рассчитать детские дозировки
Таблица сочетаемости...
ЧТО ВНУТРИ КЛУБА?
Прямые эфиры и подкасты,
в том числе с приглашенными экспертами.
Ближайший вебинар «О глютене, ставлю точку» пройдет 10 июня.
Следующий эфир — с гинекологом, на тему «Эндометриоз» пройдет 11 июня.
Разбор анализов
Не только оптимальные превентивные референсы, а разборы на...
Улучшите качество своей жизни, разобравшись с дефицитами в организме
С помощью программы вы сможете: выявить дефициты витаминов и минералов
поймете как их правильно восполнять
Почему витамины и минералы?
Без них нельзя жить
Участвуют во всех процессах работы организма
Доступ к материалам у вас...
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
Марафон создан для вас, если вы:
Часто устаете, обессилены под вечер или даже раньше
Имеете проблемы с кожей, высыпания, пятна на лице и теле
Страдаете от головной боли, вялости в теле, тошноты и других симптомов интоксикации
Часто болеете простудными заболеваниями, вирусными инфекциями
Не...
На курсе вы:
Похудеете без ограничительных диет
Составление меню для всей семьи станет радостью, а не пыткой
Выберите комфортный режим питания
На курсе будет пример вкусного и простого рациона, готовка не займет много времени
Возьмете управление гормонами на себя
Вместо слепого подчинения...
О чем вебинары?
«Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень»
Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки.
Запись эфира - 3 часа 18 мин...
Как избавиться от тяги к сладкому?
Обучающая практическая программа - Сахарный Detox.
Курс оздоровления, омоложения и активного долголетия.
Программа курса:
- Выявление причин дисбалансов, источники заболеваний.
- Тесты, домашняя смарт-диагностика.
- Разбираем сахарозаменители и их влияние на...
Чем полезны ферментированные продукты?
Разнообразие дружественной микрофлоры
И «подкормкой» полезных бактерий. Живые пробиотики из ферментированных продуктов качественно улучшают состав нашей собственной флоры, подавляют рост патогенов, увеличивают разнообразие микробиома
Снижение рисков...
Представляю вашему вниманию программу по лабораторной диагностике дисфункций щитовидной железы
Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно...
Кому подходит курс?
Если у вас низкие уровни жирорастворимых витаминов (в первую очередь — вит D)
Если кожа сухая, шелушится
Если есть внешние признаки нарушения обмена холестерина (жировики, милиумы, ксантелазмы около глаз)
У кого есть проблемы со стулом (плавает, липнет, не того цвета)
У кого...
[veggie_video] Как выбрать БАДы, витамины и минералы (КсенияМашкина)
Хотите узнать, какие БАДы необходимо принимать именно вам? Как подбирать их так, чтобы они повышали уровень энергии и восполняли недостаток необходимых веществ? Тогда приглашаем вас на вебинар, который состоится уже в эти...