Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенностифитнеса длябеременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питание беременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Кому будет полезен этот семинар
Специалистам в областифитнеса, фитнес-врачей, спортивных врачей
Antiage fitness — адаптивный фитнесдля людей среднего и старшего возраста.
Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не...
Темы интенсива:
1. Как выбрать тип аккаунта, понять аналитику и алгоритмы Instagram.
2. Как создать идеальные: название, фото и шапку профиля.
3. Как сделать закрепленные сториз, которые работают.
4. Как понять, кто твоя целевая аудитория. И что с этим делать.
5. Как выбрать стиль общения и...
ДЛЯ КОГО:
✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход.
✔ Персональных тренеров, “потерявших” часть клиентов офлайн
✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю
✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
🕑1ч 56мин
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые.
✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другимиинструментами.
✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания.
✔ Готовишься стать мамой и не хочешь терять рабочие часы после рождения малыша.
✔ Хочешь знать, как комплексно восстановить собственное тело после родов.
✔ Хочешь помогать женщинам восстанавливать здоровье...
12 тем, 7 прямых эфиров, 4 спикера-практика
Интенсив подходит тебе, если ты:
Хочешь стоить дороже коллег
Быть известным в фитнес-сообществе
Зарабатывать не только тренировками, но и собственными проектами
Уже ведешь аккаунт в социальных сетях, а также онлайн тренировки. Но хочешь...
Первый обучающий курс, прокачивающий навык написания интересных и продающих текстов дляфитнес-тренеров.
10 дней 10 тем 8 заданий 4 прямых эфира
Интенсив подходит тебе, если:
Ведешь аккаунт в социальных сетях и каждый день тебе необходимо писать тексты для постов, сториз, рекламы...
Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки [АляШевченко]
Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки. АляШевченко
Полезно дляфитнес-тренеров и тех, кто хочет заниматься спортом без травм:
Кому и когда нужно назначать кардиотренировки
Все основные правила построения...
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Фитнес-мама. Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко)
Группа "Фитнес-мама" (Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подрослиидля тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую...
Функциональное тело
Сборник лекций о функциональном фитнесе, спортивной нутрициологии, питаниии приеме нутрицевтиков. Вы узнаете об особенностях занятий в старшем возрасте, при беременностии нарушениях опорно-двигательного аппарата, ожирении, а также адаптационном периоде для новичков...
Фитнесдлябеременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
Со мной ты заново влюбишься в свое тело
По профессии я - фитнес-тренер, но многие вещи делаю не так как все
Проведя больше 25 000 тренировок, могу точно сказать - один лишь фитнес не работает. Поэтому я добавила к нему знания из антиэйдж медицины, нутрициологии, психологии, генетики.
Моя система...
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
Выстраивание коммуникаций с клиентом - как сделать так, чтобы твои рекомендации были выполнены на 100%.
Команды (визуальные, вербальные, тактильные), повышающие эффективность тренировки.
Психологические особенности клиентов с нарушением здоровья ОДА и сердечно-сосудистой системы...
Мини-курс о том, как достичь красивого, сильного и здорового тела без строгих ограничений. Вы изучите, как ваша осанка влияет на состояние всего организма, почему тейпирование помогает сохранить молодость и работает ли фейспластика (гимнастика для лица). 8 лекций включают проверенные экспертами...
Этот курс будет вам полезен, если вы:
Хотите улучшить самочувствие во время беременности – облегчить боли в спине, симптомы раннего токсикоза, уменьшить судороги ног и рук
Хотите подготовиться к серьезному испытанию в жизни женщины – родам и заложить базис для быстрого восстановления после них...