Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Курс "Борьба с целлюлитом: пошаговая инструкция" (Анастасия Светлакова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [Puzzlebrain] Курс "Борьба с целлюлитом: пошаговая инструкция" (Анастасия Светлакова)
АВТОР КУРСА Анастасия Светлакова - Опыт работы в тренажерном зале 9 лет - Представитель фитнес-школы «StartFit» в городе Сочи - Член Федерации «IFBB» - Дипломированный тренер «StartFit» - Сертифицированный диетолог-нутрициолог - Спортивный журналист с 2019-2020 в издании «CrossFit.ru» -...- Танцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно % [Puzzlebrain] Медиапланирование (Анастасия Светлакова)
На курсе: Разработай стратегию и тактику рекламной кампании на онлайн-инструментах Составь медиаплан под любой инфопродукт с минимальными временными затратами Научись структурировано искать информацию Создавай доски под проекты и формулируй свои кейсы Систематизируй работу над продвижением...- авакаДО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [Puzzlebrain] Новогодний контент (Анастасия Светлакова)
Новогодний контент Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Узнай, почему новогодний контент всегда в тренде Разберись, как адаптировать новогодние темы под специфику своего блога Выясни, какие новогодние фото и видео залетают в топ Используй идеи автора, как оформить ленту в блоге в канун...- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [Puzzlebrain] Pinterest как инструмент ведения блога (Анастасия Светлакова)
Pinterest как инструмент ведения блога Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Создай бизнес-аккаунт в Pinterest Выясни, как из соцсети с красивыми картинками получать бесплатный трафик Научись создавать доски под проект или клиента Пользуйся идеями Pinterest для составления контент-плана...- Василиска
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [Puzzlebrain] Как проводить кастдевы (Анастасия Светлакова)
Как проводить кастдевы Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Проведи исследования, чтобы протестировать идею или продукт на потенциальной аудитории Оцени, насколько продукт будет востребован Научись структурировано искать информацию Подготовь актуальный бриф для клиента Составь...- Можно Лизу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [Puzzlebrain] Как увеличить охваты в социальных сетях (Анастасия Светлакова)
Как увеличить охваты в социальных сетях Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Узнай, какие темы интересны аудитории, чтобы собирать много комментариев под постами Научись завязывать диалог с потенциальными клиентами через сторис и эфиры Поддерживай активность в блоге с помощью...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [Puzzlebrain] Как создать контент-план (Анастасия Светлакова)
Как создать контент-план Автор курса: Анастасия Светлакова На курсе: Узнай, что из себя представляет контент-план Получи способы построения плана для личного и коммерческого блога без больших временных затрат Публикуй интересный контент для продвижения блога Определи, какие задачи будешь...- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно [puzzlebrain] Тренажерный зал: с чего начать тренировки (Анастасия Светлакова)
Благодаря курсу ты: Узнаешь, с чего начать занятия в тренажерном зале Научишься правильно выполнять упражнения на целевые мышцы Обретешь уверенность в себе и своих знаниях Изучишь основы техники безопасности Узнаешь все о тренажерах в фитнес-зале без дорогостоящего сопровождения Станешь...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [Puzzlebrain] Как накачать пресс в домашних условиях (Анастасия Светлакова)
Тренируйся в комфортной обстановке без персонального тренера и дополнительного инвентаря Выстраивай тренировочный процесс с первого дня Миксуй упражнения и выстраивай программу тренировок самостоятельно Познакомься с техникой выполнения упражнений Получи простые, но очень эффективные упражнения...- ЫЫыыыЫЫ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [puzzlebrain] Курс "Готическая каллиграфия для начинающих" (Анастасия Новикова)
7 уроков от Анастасии Новиковой Благодаря курсу ты: Научишься изящно писать в старинном стиле Поэтапно освоишь готическую каллиграфию Сможешь создавать красивые надписи на заказ- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по хобби и рукоделию
-
Доступно Как работать на камеру (Анастасия Светлакова)
Улучшим навыки работы перед камерой и поднимем твой профессионализм на новый уровень Овладеем техниками актерской выразительности и эмоционального контроля Получим практические рекомендации по работе с голосом и интонацией Прокачаем уверенность и коммуникативные навыки при общении с аудиторией...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Доступно % [puzzlebrain] Курс "Прически к празднику для маленьких принцесс" (Анастасия Ветрова)
8 уроков от Анастасии Ветровой Благодаря курсу ты: Узнаешь, как правильно подготовить детские волосы к прическе Научишься делать эффектные праздничные прически Освоишь технику укладки локонов Дашь возмоность своей малышке ощущить себя на новогоднем балу принцессой- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Доступно % [puzzlebrain] Курс Шапка для собак: курс по вязанию спицами и крючком (Анастасия Крайнюкова)
Курс для тебя, если ты: Мечтаешь связать что-то необычное для своего питомца Понимаешь, что пора прокачать свои навыки в технике кругового вязания и вязания крючком Не можешь найти в зоомагазинах красивую одежду для собак Хочешь узнать секретные техники и лайфхаки от профессионала в вязании...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Доступно [puzzlebrain] Курс Ножки в тепле: пинетки в технике бесшовного вязания (Анастасия Крайнюкова)
Курс для тебя, если ты: Интересуешься вязанием на спицах Хочешь научиться вязать пинетки Планируешь освоить технику бесшовного вязания по кругу Хочешь улучшить свои навыки вязания Ищешь курс по вязанию пинеток Благодаря курсу: Свяжи уютные и красивые пинетки своим детям, внукам или на подарок...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Доступно [Puzzlebrain] Эстетическое тейпирование тела. Базовый курс (Анастасия Журавская)
✓Мечтаешь иметь подтянутые ягодицы ✓Хочешь избавиться от целлюлита ✓Мучаешься от отеков ✓Не знаешь, как избавиться от боли в суставах ✓Страдаешь от диастаза ✓Ищешь практический курс по тейпированию тела с нуля После прохождения курса: Изучи основные виды аппликаций Научись самостоятельно...- Папай
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Жаккардовые гетры: курс по вязанию спицами (Анастасия Крайнюкова)
✓Хочешь научиться вязать в бесшовной технике круговой жаккард ✓Планируешь создать теплую зимнюю вещь с норвежским рисунком ✓Стремишься улучшить свои навыки вязания на спицах ✓Мечтаешь удивить оригинальным подарком ручной работы своих близких !!!ВАЖНО: Для прохождения курса необходимо умение...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Доступно [Puzzlebrain] Эмоционально стабильная беременность: курс от психолога (Анастасия Мучинская)
✓Хочешь провести беременность без стрессов ✓Ищешь курс от психолога ✓Мечтаешь родить легко ✓Стремишься к осознанной жизни и гармонии ✓Хочешь освоить психологические техники После прохождения курса: Проведи свою беременность в гармонии Дай новую жизнь легко и без стресса Достигни эмоциональной...- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно % [Puzzlebrain] Латте-макияж (Анастасия Ветрова)
На курсе: Получи идеальную базу для практичных, романтичных и вечерних образов Выполни латте-макияж в бронзовых, янтарных и карамельных оттенках Научись правильно подбирать оттенки для своего типа кожи Создай эффект слегка загорелой кожи, не подвергая ее воздействию солнечных лучей Подчеркни...- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Доступно [Puzzlebrain] Мелкая моторика курс для взрослых (Анастасия Мамаева)
✓Замечаешь, что снижается концентрация внимания ✓Хочешь удерживать свою мозговую активность в тонусе ✓Мечтаешь научиться четче формулировать и излагать свои мысли ✓Мало внимания уделяешь развитию своей мелкой моторики ✓Чувствуешь, что все труднее становится удержать в руках ручку, перелистнуть...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Корейский макияж (Анастасия Ветрова)
Корейский макияж Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Познакомься с особенностями и правилами макияжа, который популярен в Корее Освой приемы создания модного эффекта «зацелованных» губ Сделай свой образ одновременно сексуальным и невинным Проведи трансформацию из дневного макияжа в...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Имидж и стиль
