Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Как исправить сутулость (Анна Соловьева)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [Puzzlebrain] Как исправить сутулость (Анна Соловьева)
Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни...- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Как делать вакуум (Анна Соловьева)
На курсе: Научись выполнять вакуум и динамические упражнения для мышц живота Активируй грудо-брюшную диафрагму Уменьши количество жировой ткани в области живота Разберись, какие мышцы участвуют при выполнении вакуума Улучши мобильность поясничного отдела позвоночника Научись управлять мышцами...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Динамический стретчинг (Анна Соловьева)
На курсе: Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок Активизируй спящие мышцы Улучши осанку и симметрию тела Используй...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [puzzlebrain] Лимфодренажная гимнастика (Анна Соловьева)
Изучи принцип работы лимфатической системы организма Разучи упражнения, которые активизируют лимфоток в положениях лежа, сидя, стоя Разберись, почему происходит скопление жидкости в тканях Узнай, какие диафрагмы и как влияют на лимфоток Выясни, какие существуют лимфодренажные техники Улучши...- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице (Анна Соловьева)
Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Исправь гиперлордоз поясничного отдела позвоночника Укрепи мышцы спины, живота и ягодиц Сними напряжение в области поясницы Улучши осанку и выровняй общее положение тела Избавься от болевых ощущений...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Как исправить плоскостопие и сутулость у ребенка 4-12 (Юлия Маркелова)
ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК Часто сутулится, не может держать спину прямо Имеет плоскостопие, икс-образные ножки Выпячивает животик, хотя вполне себе стройный Регулярно жалуется на боль в ногах после прогулки, в спине Имеет "компьютерную" (выдвинутую вперед) шею Часто расхлябанный, не скоординированный в...- Кися
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Хочу, но не получается. Как это исправить? (Анна Кулдошина)
И чем больше человек хочет что-то и стремится к чему- либо, тем больше тонет в параллельно противоположном. Знакомо? Если знакомо – то этот материал для Вас! Ваше физическое, психологическое, эмоциональное состояние – это все результат воплощения тех идей, мыслей, ценностей и убеждений...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно [Ревитоника] Как устранить зимнюю сутулость, исправить негативные постуральные привычки (привычки осанки) и улучшить походку (Маргарита Морозова)
Ни для кого уже не секрет насколько сильно наше лицо и внешность в целом зависит от осанки. После зимних холодов, промозглых ветров и слякоти, даже самая хорошая осанка нуждается в коррекции. Привычка сутулиться от холода и семенить по скользким тротуарам неосознанно вписалась в наши движения...- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Как восстановиться после разрыва отношений (Анна Соловьева)
Конец любовных отношений Еще вчера вы так ясно видели совместное будущее с этим парнем? Вы угадываете конец фразы друг друга, а может быть вовсе понимаете друг друга без слов? Совместные путешествия, теплый дом, полный любви, долгая счастливая жизнь, открытки от внуков? Невозможно было...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Stop сутулость (Евгений Кадлубинский)
8 комплексов, которые помогут вдохнуть полной грудью, убрать сутулость и «холку» и восстановить «плечевой замок». Программа Нет головной боли Основная причина спазма мышц шеи, потеря подвижности в грудном отделе позвоночника. Шея «вынуждена» компенсировать нехватку движений в грудном отделе...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Puzzlebrain] Климакс: как женщине сохранить здоровье (Анна Дорошенко)
Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие изменения ждут женщину в климаксе Замечаешь, что твой организм функционирует уже не так, как раньше Интересуешься, какие исследования необходимо делать женщине в возрасте Хочешь знать, что влияет на развитие климактерических расстройств Пытаешься...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно Авторский курс по бетону. Тариф Самостоятельный (Анна Соловьева)
Техника безопасности Инструменты и материалы Формы. Альтернативы силиконовым формам. Как сделать большое кашпо. Тонкости и лайфхаки Пигменты. Цвет. Подбор и смешивание новых интересных цветов Техники заливки. Лунная. С разводами. Те самые трещинки, 3 способа ЧЕК-ЛИСТ МАТЕРИАЛОВ + ПРОМОКОДЫ НА...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Декорирование
-
Доступно [puzzlebrain] Женское здоровье: как сохранить до родов и после (Анна Дорошенко)
Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как подготовиться к беременности Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении Мечтаешь быть...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Требуется организатор [Puzzlebrain] Детская гинекология: как маме рассказать дочке о важном (Анна Дорошенко)
Курс для тебя, если ты: Интересуешься, как морально подготовить дочку к первому осмотру гинеколога Пытаешься понять причины нестабильности менструального цикла в подростковом периоде Стремишься выяснить, что норма, а что нет в процессе развития женского организма Интересуешься, какие...- Karnaval
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Детское здоровье
-
Требуется организатор [BrowIt] Библия ламимейкера 2.0 (Анна Ромашенко)
На мастер классе ты узнаешь 1. Топ ошибок. Получишь инструкцию по созданию гармоничного завитка и узнаешь что можно делать, а что нельзя. А если сделал(а) не то что нужно, как это исправить?Будет наглядно показано как исправить перекрут. 2. Узнаешь о валиках ОТ и ДО. Я разберу самые популярные...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Доступно Как исправить почерк или логокаллиграфия (Ольга Елецкая)
30 ноября 2018 В программе: Как научить ребенка писать красиво: гигиенические и эстетические требования к навыку письма. Технология обучения каллиграфии на логопедических занятиях. Как лучше писать: «быстро, но криво» или «медленно, но красиво»? Что делать, если почерк уже сформировался, и...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Доступно [puzzlebrain] Как правильно позировать на камеру: правила и лайфхаки (Анна Паргаменко)
Курс для тебя, если ты: Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях Хочешь научиться позировать на камеру Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону Благодаря курсу: Изучи базовые принципы позирования в кадре Научись...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Фото
-
Доступно Как быстро исправить речь ребенка? (Любовь Заяц)
Уникальная логопедическая методика в помощь родителям с гарантированным результатом У Вашего ребенка проблемы с произношением звуков? Вы беспокоитесь, что он не сможет попасть в хороший класс? У Вас мало времени и Вы хотите сделать это быстро? У Вас недостаточно средств для оплаты дорогостоящей...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Доступно [Правое полушарие интроверта] Как конфликтовать правильно (Марина Соловьева)
Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях. Почему конфликт — это не всегда плохо? Перестаем бояться конфликтовать! Учимся отстаивать свои интересы Как грамотно конфликтовать Главное: осознавать свое поведение Как...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно [Puzzlebrain] Как сшить текстильную куклу без швейной машинки (Анна Субботина)
Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться шить кукол Не знаешь, с чего начать и какие выбрать материалы и инструменты Мечтаешь найти для себя увлекательное хобби Ищешь простой и понятный курс от опытного кукольного мастера Любишь создавать красивые вещи своими руками...- СмайLOVE
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Шитье
