Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Как защитить себя и близких в условиях сокращенного светового дня, холода, ветра и дождя?
Как перестать заедать осенний стресс сладким?
Как укрепить иммунитет у себя и своих близких?
Как не набрать вес в период авитаминоза?
-БАЗА
Главная информация о сочетаниях продуктов.
Структурированная...
НОВОГОДНИЙ» ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ
ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПИТАНИЯ БЕЗ
СОЖАЛЕНИЙ
ТарифVIP - все три дня интенсива, включая практику.
•Зимние питание и сочетания.
Правила зимнего рациона. Какие продукты помогут вам сохранить энергию, здоровье и хорошее настроение в волшебное и суровое...
Как работающей женщине с семьей планировать время и успевать жить в Балансе?
Как планировать меню на день и на неделю?
Как грамотно, сбалансированно и выгодно составлять список покупок на неделю?
Как хранить продукты? Что можно замораживать, а что нет?
Бонус: Пример "Меню на день"
Бонус...
ВОССТАНОВИТЬ РАБОТУ ЖКТ? ЛЕГКО!
Помимо дискомфортных ощущений, локализованных в области ЖКТ, есть множество симптомов, на первый взгляд не связанных с этой системой органов. Возможно, вы даже не догадывались, что ваше плохое настроение, постоянные простуды, сухая и потрескавшаяся кожа...
Как сочетать продукты ( НаталиМакиенко)
Как сочетать продукты между собой, чтобы было вкусно и полезно
Какие сочетания нужно исправить в Вашем рационе и почему?
Как исправить любимые блюда, чтобы все сочеталось и при этом было вкусно
Какие продукты ни с чем не сочетаются и почему?
Топ-10...
НаталиМакиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет...
Как за 1 месяц получить результат, который легко поддерживать после Программы? Столько уже перепробовали, а вес стоит и качество тела не устраивает, срывы, недовольство собой...
Я помогу забыть о диетах и задуматься о правильном персональном питании. Здесь не будет готовых меню. Мы вместе...
Впереди самый волшебный период в году и долгожданный 2021 год. Провести праздники, ограничивая себя в еде, или смириться с несколькими лишними килограммами и разрешить себе все? Не нужно выбирать!
Я предлагаю совместить удовольствие, вкус и пользу. У вас есть возможность ни в чем себе не...
Детокс Natural Diet - это 7 дней персонального, сбалансированного питания с преобладанием ощелачивающих продуктов, которые подходят именно Вам, без голода и дней на воде/соках
Цель Программы:
- снизить вес с пользой для здоровья
- избавиться от срывов и вечернего голода
- восстановить работу ЖКТ...
МАСТЕР-КЛАСС ОТ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Особенности питания при перелетах и в период ПМС
Питание в период ПМС
На мастер-классе мы обсудим
Как облегчить и устранить симптомы ПМС
Что добавить, а что исключить из рациона на этот период
Примеры меню и рецепты...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
НаталиМакиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как перестать заедать стресс? Хватит...
Описание книги
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...
Описание книги
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...
Старт интенсива - 28 мая
Программа интенсива:
▪ 1 модуль: определишь свою СуперСилуи как на ней заработать
▪2 модуль: выявишь своё любимое дело и призвание;
▪ 3 модуль: уберешь «синдромом самозванца»
▪ 4 модуль: обезвредишь тормозящие убеждения и (эту технику ещё не давала на других своих...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА
навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день
красивая лента в инстаграм
освоите техники по созданию продающего видео
избавитесь от страха перед камерой
заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
1...
Урок 1. Растушеванная стрелка с разъемом
Урок 2. Smoky eyes + стрелка из ресниц
Урок 3. Стрелки и графика
Урок 4. Цветной макияж
VIP
4 видеоурока (50-60 минут каждый)
2 дня ответов на вопросы в закрытом ТГ-канале курса
мини-гайды к каждому уроку
список используемых продуктов и кистей...
День 1: Как вести канал в Telegram в кайф!
Лайфхаки ведения блога без выгорания: как начать? как не "слиться"? где находить мотивацию вести блог регулярно? как не переживать из-за отписок? как работать с хейтом и негативными комментариями?
17 рубрик / типов контента в Telegram: зная их ты не...
1. Практика: убираем психологические зажимы, которые отпугивают клиентов
2. 10 ошибок, которые лишают вас клиентов и денег.
3. Позиционирование и заработок с нуля
4. Как оформить блог, чтобы он стал приманкой для клиентов?
5. Заебал игнор? Как и куда писать, чтобы заработать.
6. 10 бесплатных и...
“Акварельный интенсив 2.0”:
Это абсолютно новые уроки.
Это творческая неделя по обновлённой программе.
Это 2 тарифа, 4 урока с теорией и практикой, 2 практических занятия по пейзажу и fashion-иллюстрации, разбор работ участников.
Интенсив подойдёт всем.
И тем, кто пробовал рисовать...
Модуль 1. Кружевной кулич с декором
Авторский рецепт и подробное видео от Надежды с приготовлением сдобного кружевного дрожжевого теста и помадки
Вкуснейший безмаслянный крем для декора с высокой стабильностью (с секретным ингредиентом!)
Модуль 2: Приготовление востребованных десертов на Пасху...