Результаты поиска по запросу: [KinesioPro] Всё о диастазе 2024 (Марина Осокина)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись [KinesioPro] Всё о диастазе 2024 (Марина Осокина)
Вебинар для всех! что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают; как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили; на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание; как...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [kinesioPro] Вебинар: Всё о диастазе (Марина Осокина)
- что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают; - как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили; - на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание; - как скорректировать образ...- ЛАФА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [KinesioPro] Послеродовое восстановление (Марина Осокина)
Часто слышу от тренеров и специалистов по движению, что они боятся работать с беременными, боятся навредить… При этом практически каждый называет себя специалистом по послеродовому восстановлению. На практике получается наоборот, организм беременной – сильный и выносливый, женщине нужно просто...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [KinesioPro] Как тренировать беременных (Марина Осокина)
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок. Программа: 1. Физиологические изменения во время беременности. 2. Оценка физического состояния. 3. Постановка тренировочных целей. 4. Международные рекомендации по физической активности во...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [KinesioPro] Физиология дыхания (Марина Осокина)
Дыхание — самый естественный процесс в нашей жизни. Каждую минуту мы выполняем плюс/минус 16 дыхательных циклов, в день – более 23000! Должны ли мы контролировать данный процесс? Невозможно постоянно держать внимание на дыхании, это и не нужно. Дыхание – автоматизированный процесс в нашем...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [KinesioPro] Как составить тренировочный план для женщин во время беременности (Марина Осокина)
Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [KinesioPro] Вебинар Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки (Марина Осокина)
1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Rehab.Yoga] Послеродовое восстановление (Марина Осокина)
Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов. Для кого? Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы...- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Тренинг продаж: навыки взаимодействия с покупателем (Марина Осокина)
Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 80 стр. 23 иллюстрации О книге: Книга создавалась в помощь начинающим тренерам. В ней представлен готовый план тренинга со всеми необходимыми мини-лекциями, заданиями, упражнениями, разминками, ролевыми играми. Также представлены все необходимые...- авакаДО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Требуется организатор [Rehab.Yoga] Гимнастика для беременных (Марина Осокина)
Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной. Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Всё о состаривании поверхностей (Марина Жукова, Аля Ашмарина)
Школа декупажа - 3. Всё о состаривании поверхностей. Полный курс всех техник, от декораторских до реставрационных Патинирование брашированной и обычной древесины. Виды и составы. Теретические и практические знания Старение и окрашивание рельефной поверхности Виды и способы состариваний...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Декорирование
-
Доступно % [Rehab.Yoga] Энергия женского таза (Марина Осокина)
Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом. Курс направлен на...- Берсик
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Я, Еда и Жизненные смыслы. Всё о пищевом поведении человека (Марина Дурнева)
Описание Книга, которую вы держите в руках, про нас с вами и про нашу жизнь, которую мы наполняем содержанием и смыслом. Всегда разным, но уникальным для каждого человека. Так рождается авторский жизненный стиль.Эта книга во многом про смыслы пищевого поведения, которые специфичны для человека...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [KinesioPro] Марафон о беге (Георгий Темичев, Юрий Сдобников)
15 июня стартует марофон — супер-концентрат информации о беге. Для тренеров по бегу, тренеров офп, физических терапевтов, реабилитологов, врачей ЛФК и спортивной медицины. Мы расскажем все об анатомии бегуна и о том, как бег действует на тело. Будет много упражнений, которые включают в себя...- Аноним
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Тазовое дно и брюшная стенка - парная работа и дискоординация в беременность и после. О диастазе (Ольга Верба)
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.- Настёнка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина)
От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику. Нельзя однажды взять и...- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Всё-всё-всё о Денежных Грядках (Лисси Мусса)
Эта книга — новое творение непревзойденного мастера Волшебной Игры — Лисси Муссы. Бесценный подарок для всех, кто хочет воплотить в жизнь самые смелые мечты! Здесь вы найдете уникальные практические советы, которыми пользуются опытные Кошельководы, и эти рецепты настолько просты и понятны, что...- Олег КО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Культ Волос] Всё о седине (Наталья Яровская)
Цель: Усвоить алгоритмы технологий по окрашиванию седины и научиться их сочетать. Программа: Виды седины и особенности строения седых волос. Выбор оптимальных продуктов и технологий для подготовки седых волос к окрашиванию. 11 методов окрашивания седины: 6 универсальных технологий + 5...- авакаДО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Требуется организатор София Филипповна (Александра Осокина)
Мастер-класс в формате ПДФ, состоит из 21 страниц и содержит более 70 фотографий с конкретными указаниями и подсказками по вязанию красавицы совушки!)🥰💖 Игрушка цельновязанная, каркасная! Высота игрушки 13,5 см. Ничего пришивать не нужно!)👍👍👍 В мастер-класс входит описание: 🧶 Совушки; 🧶 Очков...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Игрушки
-
Доступно [Культ Волос] Всё о маслах (Наталья Яворская)
Цель: Разобраться в продуктах для волос с маслами и определить их функционал. Программа: Понятие «масло». Виды и характеристики. Химическая структура масел, сырьё для производства. Пищевая и косметическая ценность масел. Масла в косметике для волос, их роль и функция. Где, с кем и как «живёт»...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
